Ano ang serratus anterior?

Ang serratus anterior ay isang kalamnan na tumatakbo sa bawat panig ng itaas na katawan ng tao sa pagitan ng itaas na mga buto -buto at scapula, na kilala rin bilang talim ng balikat.Maaari mong hanapin ang kalamnan sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kamay sa iyong kilikili at pagkatapos ay ilipat ito nang diretso sa iyong tagiliran.Karaniwang kilala ito bilang kalamnan ng boksingero.Tumutukoy ito sa hitsura ng hilera ng mataba na "ngipin" na nakakabit nito sa bawat isa sa mga buto -buto.

anterior

ay nangangahulugan lamang ng harap.Nakikilala ito mula sa mga kalamnan ng serrate posterior na kumokonekta sa gulugod sa mga buto -buto. Ang kalamnan ay karaniwang pinangalanang "kalamnan ng boksingero."Ito ay dahil ginagawa nito ang karamihan sa trabaho kapag ang talim ng balikat ay hinila pasulong at sa paligid ng rib cage, tulad ng nangyayari kapag ang isang boksingero ay naghahagis ng isang suntok.Maraming mga boksingero ang naniniwala na ang pagbuo ng kalamnan ay maaaring dagdagan ang lakas na nagawa nilang mag -pack sa isang suntok.Mayroong maraming mga pagsasanay, gamit ang parehong mga bola ng gamot at mga cable na nakakabit sa mga timbang, na maaaring maging kapaki -pakinabang sa kalamnan na ito.Ang isang halimbawa nito ay ang paggalaw na ginagawa ng katawan sa isang press-up.Ang isa pang pag -andar ay upang makatulong na ilipat ang talim ng balikat, halimbawa kapag pinagbibigahan ang iyong mga balikat.Gayunpaman, ang kalamnan ay gumaganap ng isang medyo mahina na papel sa pagpapaandar na ito.Ang serratus anterior ay maaari ring makatulong sa "anchor" ang talim ng balikat, na maaaring makatulong sa paggalaw ng humerus, o itaas na buto ng braso.Scapula.Maaari itong sanhi ng alinman sa pangkalahatang pagpapahina ng kalamnan, o kapag ang mahabang thoracic nerve na dumadaan dito ay pinipilit, na nagiging sanhi ng kalamnan na humina o kahit na paralisado.Nagreresulta ito sa talim ng balikat na lumilipat mula sa rib cage, nangangahulugang ito ay nakausli pabalik tulad ng isang pakpak kahit na ang braso ay nasa tabi ng pasyente.Sa mga malubhang kaso, ang pagpapahina ng kalamnan ay maaari ring paghigpitan ang paggalaw ng braso.Ang winged scapula ay maaaring maging mas karaniwan at hindi gaanong may problema sa mga mas batang bata na ang mga kalamnan ay hindi pa ganap na binuo. Ang pinsala sa serratus anterior ay maaari ring maging sanhi ng sakit na tila naramdaman sa mas mababang talim ng balikat.Ang sakit na ito ay pinaka -binibigkas habang ang paghinga. Habang medyo hindi nakakapinsala, maaari itong maging partikular na nababahala dahil ang sakit ay maaaring gayahin ang nadama sa panahon ng atake sa puso o kapag nagdurusa sa isang kondisyon ng baga.