Serratus trước là gì?

Serratus trước là một cơ chạy ở mỗi bên của thân trên giữa các xương sườn trên và scapula, còn được gọi là xương bả vai.Bạn có thể xác định vị trí cơ bắp bằng cách đặt một bàn tay vào nách của bạn và sau đó di chuyển nó thẳng xuống một bên.Nó thường được gọi là cơ boxer.Điều này đề cập đến sự xuất hiện của hàng răng xác thịt, gắn nó vào mỗi xương sườn.

trước

đơn giản có nghĩa là phía trước.Điều này phân biệt nó với các cơ sau có răng cưa kết nối cột sống với xương sườn. Cơ bắp thường được đặt biệt danh là cơ võ sĩ quyền anh.Điều này là do nó thực hiện hầu hết các công việc khi lưỡi kiếm được kéo về phía trước và xung quanh lồng xương sườn, như xảy ra khi một võ sĩ ném một cú đấm.Nhiều võ sĩ tin rằng phát triển cơ bắp có thể làm tăng sức mạnh mà họ có thể đóng gói thành một cú đấm.Có một số bài tập, sử dụng cả các quả bóng và dây cáp được gắn vào trọng lượng, có thể đặc biệt có lợi cho cơ này.Một ví dụ về điều này là chuyển động mà cơ thể thực hiện trong một lần nhấn.Một chức năng khác là giúp di chuyển xương bả vai lên, ví dụ khi nhún vai.Tuy nhiên, cơ đóng vai trò tương đối yếu hơn trong chức năng này.Serratus trước cũng có thể giúp Neo neo, xương bả vai, có thể hỗ trợ chuyển động của humerus, hoặc xương cánh tay trên. Một trong những chấn thương phổ biến nhất liên quan đến serratus trước được gọi làxương vai.Điều này có thể được gây ra bởi sự suy yếu chung của cơ, hoặc khi dây thần kinh lồng ngực dài đi qua nó bị nhiễm, khiến cơ bị suy yếu hoặc thậm chí bị tê liệt.Điều này dẫn đến lưỡi vai di chuyển ra khỏi lồng xương sườn, có nghĩa là nó nhô ra về phía sau giống như một cánh ngay cả khi cánh tay ở bên cạnh bệnh nhân.Trong trường hợp nghiêm trọng, sự suy yếu của cơ thậm chí có thể hạn chế chuyển động của cánh tay.Scapula có cánh có thể phổ biến hơn và ít có vấn đề hơn ở trẻ nhỏ có cơ bắp chưa được phát triển đầy đủ. Thiệt hại cho serratus trước cũng có thể gây ra cơn đau dường như được cảm nhận ở xương bả vai thấp hơn.Cơn đau này rõ rệt nhất trong khi thở. Trong khi tương đối vô hại, điều này có thể đặc biệt đáng lo ngại vì cơn đau có thể bắt chước cảm giác trong cơn đau tim hoặc khi bị tình trạng phổi.