Các loại chấn thương cơ bắp chân khác nhau là gì?

Có hai cơ chính ở bắp chân, hoặc chân dưới mdash;Gastrocnemius và duy nhất.Vì cả hai đều là những người thực vật mạnh mẽ của khớp mắt cá chân, có nghĩa là chúng chỉ chân xuống dưới, cả hai đều dễ bị tổn thương cơ bắp chân trong các chuyển động nổ đòi hỏi phải đẩy ra khỏi mặt đất, như chạy nước rút hoặc nhảy.Những vết thương như vậy, có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai cơ hoặc gân Achilles, gắn chúng vào xương gót chân, có thể bao gồm các chủng, nước mắt hoặc viêm gân của achilles.Để bị nhầm lẫn với bong gân dây chằng.Các chủng có thể ảnh hưởng đến mô cơ, gân hoặc cả hai, và chúng liên quan đến quá mức cơ bắp đến mức rách, thường là kết quả của sự gia tốc đột ngột về phía trước.Gastrocnemius và duy nhất trở nên căng thẳng khi chúng kéo ra khỏi gân.Achilles bị căng khi gân kéo ra khỏi xương.Cả hai chấn thương đều được đặc trưng bởi đau ở phía sau chân dưới hoặc lưng của mắt cá chân, sưng, khó khăn trong việc chỉ ngón chân hoặc đứng trên mũi nhọn, và thường bầm tím.Loại tổn thương cơ bắp chân này có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi, đóng băng, nén và độ cao, còn được gọi là phương pháp gạo. Một loại tổn thương cơ bắp chân nghiêm trọng hơn được gọi là nước mắt.Về mặt kỹ thuật là một loại căng thẳng, một giọt nước mắt xảy ra khi mô cơ một phần hoặc hoàn toàn xé toạc.Một giọt nước mắt của dạ dày hoặc duy nhất tương tự xảy ra khi cơ tách ra khỏi gân, trong khi một giọt nước mắt của Achilles Mdash;Còn được gọi là RUPTURE MDASH;liên quan đến việc tách một phần hoặc hoàn toàn của gân khỏi xương.Trong trường hợp nước mắt hoàn toàn, cơ và/hoặc gân có thể lăn lên dưới da, do đó, những chấn thương này được đặc trưng bởi đau và bầm tím nghiêm trọng hơn, sưng tấy và không có khả năng chỉ ra những mũi nhọn hoặc đứng trên chân.Phục hồi từ cơ bắp chân hoặc nước mắt Achilles có thể mất nhiều tháng và có thể cần phải phẫu thuật để gắn lại cơ bắp đến gân hoặc gân đến xương.Viêm gân, hoặc viêm gân, xảy ra khi gân bị kích thích do chuyển động thường xuyên, lặp đi lặp lại.Các vận động viên, đặc biệt là các cá nhân lớn tuổi, dễ bị tổn thương này vì gân Achilles có xu hướng hao mòn theo thời gian.Việc mặc này là kết quả của ma sát giữa gân và calcaneus, hoặc xương gót chân, và được cảm thấy là đau và dịu dàng ở gót chân, các triệu chứng xấu đi sau hoạt động.Sưng có thể đi kèm với đau tại vị trí chấn thương và điều trị cho các triệu chứng này bao gồm phương pháp gạo và thuốc giảm đau chống viêm không steroid, hoặc NSAID.