Hỗ trợ gân kheo là gì?

Hỗ trợ gân kheo là một nẹp được thiết kế để cung cấp hỗ trợ cho các cơ trong nhóm gân kheo nằm ở đùi.Hỗ trợ có thể được mặc để giảm nguy cơ chấn thương và chúng cũng có thể được sử dụng trong quá trình phục hồi và phục hồi để ổn định cơ bắp trong khi chúng lành.Nên tham khảo ý kiến bác sĩ để điều trị sau chấn thương gân kheo và kiểm tra với bác sĩ để xem việc sử dụng hỗ trợ có được chỉ định không.Nhiều cửa hàng thuốc mang hỗ trợ gân kheo và chúng có thể được đặt hàng thông qua các danh mục cung cấp y tế. Hỗ trợ gân kheo cơ bản là một bộ quần áo nén được đeo quanh đùi.Một số người có dạng tay áo đơn giản, trong khi những người khác có thể có dây đai để cho phép người mặc siết chặt quần áo.Các vật liệu co giãn thoáng khí thường được sử dụng để xây dựng các hỗ trợ gân kheo và một số thiết kế bao gồm miếng đệm nén hoặc dây đai để giải quyết các khu vực có vấn đề cụ thể. Những người có nguy cơ bị chấn thương gân kheo có thể chọn cách hỗ trợ để ổn định cơ bắp trong quá trình tập luyện và các hoạt động khác.Hỗ trợ làm giảm nguy cơ chấn thương và có thể giúp ngăn ngừa thương tích nghiêm trọng hơn.Những người bị chấn thương tích cực có thể sử dụng hỗ trợ để hạn chế đau và thúc đẩy quá trình chữa bệnh, vì việc hỗ trợ các cơ bị nén có thể giúp họ chữa lành nhanh hơn.Một số hỗ trợ gân kheo có thể được làm nóng hoặc làm mát trước khi đeo để giải quyết đau và viêm.

Đau gân kheo mãn tính có thể được giải quyết với việc sử dụng hỗ trợ gân kheo.Nếu các cơ liên tục đau và dịu dàng, áp lực có thể giúp mọi người đi bộ và tham gia vào các hoạt động khác thoải mái hơn.Hỗ trợ có thể được kết hợp với vật lý trị liệu, thuốc và các lựa chọn điều trị khác, tùy thuộc vào bệnh nhân và tình huống.nén.Nếu đau gân kheo sâu, kèm theo bầm tím đáng kể hoặc tồn tại trong hơn một vài ngày, bệnh nhân nên gặp bác sĩ.Chấn thương gân kheo có thể bao gồm các vấn đề như gân bị vỡ sẽ cần điều trị y tế.Một bác sĩ có thể kiểm tra bệnh nhân và đưa ra các khuyến nghị điều trị phù hợp, bao gồm các khuyến nghị để mặc quần áo hỗ trợ để giữ cho cơ bắp ổn định trong quá trình chữa bệnh. Trong khi lắp hỗ trợ gân kheo, mọi người nên đảm bảo quần áo không quá chật.Trong khi nén là mong muốn, việc cắt giảm lưu thông là không.Nếu bệnh nhân nhận thấy sự tê liệt, ngứa ran hoặc thay đổi màu sắc xung quanh sự hỗ trợ, các triệu chứng này cho thấy sự hỗ trợ gân kheo quá chặt và cần được nới lỏng hoặc thay thế bằng kích thước lớn hơn.