Mối liên hệ giữa OCD và Panic là gì?

OCD và hoảng loạn được kết nối vì hoảng loạn hoặc lo lắng thường xảy ra khi một người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) không thể hoàn thành các nghi thức mà anh ta hoặc cô ta có thể mắc bệnh do bệnh.Hoàn thành một số hành vi bắt buộc nhất định có thể giúp cho người đó cảm giác kiểm soát, điều này có thể ngăn chặn sự lo lắng và hoảng loạn xảy ra.Các cuộc tấn công OCD và hoảng loạn thường được liên kết;Những người bị các cuộc tấn công hoảng loạn thỉnh thoảng sẽ phát triển các hành vi bắt buộc hoặc OCD để ngăn chặn sự hoảng loạn xảy ra. Mặc dù trước tiên có thể thay đổi, OCD và hoảng loạn gần như luôn luôn được liên kết theo một cách nào đó.Một người có thể phát triển OCD do rối loạn hoảng sợ, hoặc rối loạn hoảng sợ do OCD.Một nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần có thể cung cấp điều trị cho OCD, và có những loại thuốc có thể giúp giảm lo lắng và hành vi bắt buộc.Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là một bệnh tâm thần không thể vượt qua thông qua ý chí tuyệt đối, và không có gì xấu hổ khi tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia nếu các triệu chứng bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống của một người. Các cuộc tấn công hoảng loạn có thể xảy ra vì bất kỳ lý do nào.Một số được đưa ra bởi một sự kiện căng thẳng hoặc đáng sợ, những người khác có thể được mang đến bởi một ký ức khó chịu, trong khi những người khác có thể xảy ra vì dường như không có lý do nào cả.OCD và Panic được liên kết chặt chẽ, vì vậy một số người thấy rằng họ có thể tự giúp mình để ngăn chặn hoặc quản lý các cuộc tấn công hoảng loạn bằng cách thực hiện các hành vi bắt buộc, lặp đi lặp lại.Điều này có thể hoặc không phải là một quyết định có ý thức. Ví dụ, một người mắc chứng rối loạn OCD và hoảng loạn có thể thấy rằng bằng cách bật và tắt công tắc đèn 25 lần trước khi rời khỏi phòng, họ có thể quản lý nỗi sợ hãi và cảm thấy kiểm soát nhiều hơn.Khi họ rời khỏi nhà, sau đó, họ có thể hoàn toàn chắc chắn rằng họ tắt đèn, điều này có thể hoạt động như một cơ chế an ủi nếu họ cảm thấy lo lắng suốt cả ngày.Đây chỉ là một ví dụ về cách OCD có thể thể hiện chính nó;Mỗi người trải nghiệm có thể khác nhau, và nó có thể ít nhiều nghiêm trọng hơn. OCD và hoảng loạn được liên kết chặt chẽ;Rất hiếm khi tìm thấy một người có người khác mà không có người kia.Các kế hoạch điều trị sẽ khác nhau cho mỗi người, mặc dù một số người thấy rằng việc quản lý sự hoảng loạn cũng sẽ giúp với các hành vi bắt buộc.Nhiều người tìm cách quản lý các rối loạn OCD và lo lắng của họ để họ không còn tác động tiêu cực đến cuộc sống và các mối quan hệ.