Sự khác biệt giữa đói và suy dinh dưỡng là gì?

đói và suy dinh dưỡng tương tự nhau ở chỗ cả hai điều kiện, cơ thể không nhận được dinh dưỡng cần thiết để phát triển và phát triển.Có sự khác biệt lớn giữa hai là tốt.Ch đói là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả một điều kiện mà cơ thể không nhận đủ thức ăn, thường là trong một thời gian dài.Cuối cùng, nếu cơ thể vẫn còn ở trạng thái này, nó sẽ bắt đầu ngừng hoạt động.Suy dinh dưỡng là một thuật ngữ có nghĩa là cơ thể không nhận đủ vitamin và khoáng chất để duy trì sức khỏe tốt, ngay cả khi đủ lượng calo được tiêu thụ.Ngay cả những người béo phì có thể bị suy dinh dưỡng nếu thực phẩm được ăn không có giá trị dinh dưỡng cao.Nhiều cá nhân không hiểu đầy đủ sự khác biệt giữa đói và suy dinh dưỡng, vì cả hai đều liên quan đến việc thiếu chế độ ăn uống và dinh dưỡng thích hợp.Về mặt kỹ thuật, những người đang đói cũng bị suy dinh dưỡng, nhưng người ta không nhất thiết phải đi mà không có thức ăn để bị suy dinh dưỡng.Xã hội phương Tây, đặc biệt là Hoa Kỳ, có rất nhiều người bị thừa cân nghiêm trọng nhưng cũng bị suy dinh dưỡng cực độ.Họ không đói, và thường tiêu thụ một số lượng calo cao hơn đáng kể so với mức cần thiết.Các biến chứng sức khỏe cũng khác nhau khi so sánh đói và suy dinh dưỡng.Khi ai đó thực sự đói, có nghĩa là anh ta hoặc cô ta không ăn hoặc không ăn đủ, cơ thể bắt đầu khai thác vào các cửa hàng chất béo và vitamin bên trong của nó để tồn tại.Sự trao đổi chất chậm lại đáng kể trong nỗ lực bảo tồn năng lượng và đốt cháy ít calo hơn.Cuối cùng, chỉ có các hệ thống quan trọng nhất được tiếp tục chạy, như hô hấp và nhịp tim.Nếu tình hình không thay đổi, thì cuối cùng các hệ thống cơ quan đều ngừng hoạt động và cái chết là kết quả cuối cùng.Suy dinh dưỡng cũng có thể giết người, nhưng theo một cách khác nhiều.Sự chết đói phủ nhận cơ thể của calo, chất béo và carbohydrate nói chung để nó không thể hoạt động rất lâu.Điều này có nghĩa là việc thiếu vitamin và khoáng chất không quan trọng vì cái chết xảy ra trước khi cơ thể cảm thấy ảnh hưởng của việc không có chúng.Với suy dinh dưỡng, điều này không phải như vậy.Những người đang bị suy dinh dưỡng không nhất thiết phải đói.Nhiều người đang ăn hàng ngàn calo mỗi ngày, nhưng không tiêu thụ đủ vitamin và khoáng chất và đang ăn quá nhiều carbohydrate tinh chế và thực phẩm chế biến.Điều này có thể dẫn đến tăng cân, mệt mỏi và khó tiêu hóa trong thời gian ngắn.Kết quả lâu dài có thể bao gồm ung thư, bệnh tim, cơ quan béo và bệnh tiểu đường.Bất kỳ điều kiện nào trong số này có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng và thậm chí tử vong.Mặc dù đói và suy dinh dưỡng đều có khả năng đe dọa đến tính mạng, suy dinh dưỡng giết chết chậm hơn nhiều.Có thể mất nhiều năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ để bệnh tật phát triển ở những người bị suy dinh dưỡng.Để so sánh, cơ thể chỉ có thể đi khoảng tám tuần hoặc ít hơn mà không có thức ăn trước khi chết.Một sự khác biệt khác giữa đói và suy dinh dưỡng là hai điều kiện thường xảy ra ở các khu vực rất khác nhau trên thế giới.Ch đói là dịch bệnh ở một số quốc gia được tìm thấy ở các nước đang phát triển, trong khi người dân ở các quốc gia công nghiệp hóa có quá nhiều thức ăn nhưng không tiêu thụ đúng loại.Trong nhiều trường hợp, đói ở các nước nghèo không phải lúc nào cũng có thể phòng ngừa được, mặc dù có những tổ chức cung cấp hỗ trợ.Điều này không phải là ở các quốc gia giàu có hơn, vì nhiều cá nhân chọn ăn thực phẩm có nhiều calo nhưng ít dinh dưỡng.Trong những trường hợp này, suy dinh dưỡng là hoàn toàn có thể phòng ngừa được.