Làm thế nào tôi có thể giúp con tôi vượt qua sự lo lắng chia tay?

Sự lo lắng tách biệt ở trẻ em có thể có nghĩa là những điều rất khác nhau.Nó có thể đề cập đến thời kỳ bình thường mà hầu hết trẻ sơ sinh đều trải qua, thường là từ độ tuổi từ sáu tháng đến hai năm, khi chúng nhận ra sự vắng mặt của cha mẹ, thường đặc biệt là mẹ và buồn bã vì điều đó.Điều này có thể xảy ra khi cha mẹ rời khỏi phòng, đặt em bé đi ngủ vào ban đêm, để một đứa trẻ vào nhà trẻ hoặc với một người giữ trẻ.Ngay cả khi người chăm sóc quen thuộc và thích, đứa bé vẫn có thể phản đối khi bị cha mẹ bỏ lại.Những đứa trẻ không ở trong nhà trẻ hoặc trường mầm non có thể biểu hiện một số lo lắng khi nghĩ đến việc đi học mẫu giáo.Sự lo lắng này có thể được giúp đỡ một khi đứa trẻ bận rộn ở trường, hoặc nó có thể tồn tại.Các hình thức lo lắng tách biệt nghiêm trọng hơn ở trẻ lớn là một rối loạn tâm lý, giống như agoraphobia và rối loạn hoảng sợ.Loại lo lắng tách biệt này có thể gây ra sự đau khổ nghiêm trọng cho trẻ và điều quan trọng là giúp một đứa trẻ vượt qua điều này, không phải bằng nắm đấm sắt, mà là trị liệu và lòng tốt.Một đứa trẻ bị tình trạng này có khả năng lo lắng về nhiều thứ, và tình trạng này có thể được gây ra bởi di truyền hoặc chấn thương trong quá khứ.Trong cả hai trường hợp, và trong những trường hợp nhỏ, điều quan trọng là không tức giận với đứa trẻ, người sẽ chỉ lo lắng hơn.Để trẻ phục hồi và vượt qua giai đoạn phát triển này.Có một số điều bạn có thể làm để giúp đứa trẻ hiểu rằng cha mẹ sẽ quay lại: 1.Khi một đứa trẻ bắt đầu thể hiện sự lo lắng tách biệt, hãy thử khi có thể, để giữ sự tách biệt với trẻ sơ sinh.Để em bé với một người trông trẻ và đi ra ngoài trong một giờ nhiều nhất.Giữ điều này trong một vài tuần.Dần dần kéo dài thời gian này, vì em bé biết rằng cha mẹ sẽ trở lại.

2.Nó có thể giúp chơi các trò chơi với trẻ em giúp trẻ nắm bắt được khái niệm về sự tồn tại của đối tượng, một tiêu chuẩn phát triển.Peek-a-boo là một trò chơi đầu tiên dễ dàng giúp trẻ em nhận ra rằng Hider đang quay trở lại và sẽ xuất hiện từ phía sau tay.Cũng giấu đồ chơi dưới chăn để em bé có thể tìm thấy chúng.

3.Nếu bạn phải đặt con vào nhà trẻ sớm, hãy thử nếu có thể chọn nhà giữ trẻ với tỷ lệ doanh thu thấp, nơi con bạn có thể trở nên gắn kết với những người chăm sóc có khả năng ở lại làm việc.Don Tiết chuyển đổi ban ngày nếu bạn có thể giúp nó, vì đứa trẻ có thể trải qua sự lo lắng bị tách ra khỏi một người chăm sóc yêu quý.

4.Nhận ra sự lo lắng tách biệt là một giai đoạn phát triển bình thường sẽ kết thúc.Thể hiện sự kiên nhẫn và giúp đứa trẻ bối rối qua nó sẽ giúp chúng trở thành những đứa trẻ độc lập hơn trong cuộc sống. Sự lo lắng này ở trẻ lớn có thể có nhiều hình thức.Trẻ em có thể không muốn đi nhà trẻ hoặc trường học, hoặc chúng có thể cảm thấy lo lắng chủ yếu vào ban đêm và muốn ngủ với mẹ và bố hoặc muốn một người lớn ở trong phòng cho đến khi chúng ngủ thiếp đi.Mặc dù điểm này bị tranh cãi, nhưng không có bằng chứng đã được chứng minh cho phép một đứa trẻ leo lên giường với bạn sẽ thúc đẩy sự phụ thuộc lâu dài hoặc lo lắng tách biệt lớn hơn.Trên thực tế, nó có thể gây ra điều ngược lại và giúp trẻ cảm thấy độc lập và tự tin hơn.Họ không muốn đi cắm trại hoặc tham gia vào ngày ngủ nếu cha mẹ họ không ở đó.Một lần nữa, đây có thể không phải là một rối loạn, mà chỉ là một giai đoạn, được xử lý tốt nhất bằng cách để đứa trẻ có con đường của chúng khi có thể.Bạn có thể cân nhắc việc đưa đứa trẻ đi nghỉ qua đêm để giúp chúng quen với việc ngủ ở những nơi khác nhau.Nếu bạn buộc một đứa trẻ tránh xa nhà khi chúng không muốn, bạn có thể rất có thể khiến chúng bị sỉ nhục bởi các đồng nghiệp của chúngG cảm xúc và lo lắng.Điều này có khả năng củng cố rằng họ không nên xa nhà.

Khi sự lo lắng tách biệt là nghiêm trọng, với một đứa trẻ trở nên lo lắng bất cứ khi nào cha mẹ rời đi, liệu pháp trung tâm của trẻ em và liệu pháp gia đình thường được chỉ định.Giải quyết vấn đề này sớm có thể giúp một đứa trẻ học cách đối phó với cảm giác lo lắng và trở nên tự tin hơn.Nó cũng có thể giúp đứa trẻ thể hiện bất kỳ nỗi sợ tiềm ẩn nào có thể tạo ra sự hồi hộp hoặc hoảng loạn.