Làm cách nào để chọn điều trị thảo dược tốt nhất cho các cuộc tấn công hoảng loạn?

Các cuộc tấn công hoảng loạn thường là những trải nghiệm rất đáng sợ, và chúng thường được điều trị bằng các loại thuốc theo toa như thuốc an thần và thuốc chống trầm cảm.Vì các loại thuốc này có thể có một số tác dụng phụ khác nhau, tuy nhiên, bạn có thể muốn chọn một phương pháp điều trị bằng thảo dược cho các cuộc tấn công hoảng loạn.Kava Kava và Valerian có những tác động bình tĩnh nhẹ, và chúng có thể được thực hiện khi bắt đầu một cuộc tấn công hoảng loạn hoặc trước khi đi ngủ.Passionflower và Ginkgo Biloba cũng có thể có hiệu quả trong việc điều trị các cuộc tấn công hoảng loạn, vì chúng có thể giúp giảm căng thẳng và tăng cường tâm trạng. Nhiều người mắc chứng rối loạn lo âu, như rối loạn căng thẳng sau chấn thương và rối loạn lo âu tổng quát, có thể bị các cơn hoảng loạn tái phát.Trong những cuộc tấn công này, người đó thường sẽ cảm thấy sợ hãi;Một trái tim đua xe, khó thở, đổ mồ hôi và buồn nôn là các triệu chứng tấn công hoảng loạn phổ biến khác.Thuốc tấn công hoảng loạn điển hình, như thuốc an thần và chống trầm cảm, có thể có hiệu quả, nhưng có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn và mệt mỏi.Thuốc thảo dược có thể có hiệu quả đối với một số người và có thể có ít tác dụng phụ hơn.

kava kava rễ là một phương thuốc thảo dược phổ biến cho các cuộc tấn công hoảng loạn và lo lắng.Uống một loại trà làm từ gốc của cây này có thể rất bình tĩnh, và nó cũng có thể hoạt động như một chất tăng cường tâm trạng.Một lượng nhỏ thuốc thảo dược này có thể giúp làm dịu thần kinh nói chung và có thể ngăn ngừa các cuộc tấn công hoảng loạn, trong khi liều lớn hơn có thể giúp chữa chứng mất ngủ.Vì một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng kava kava có thể gây tổn thương gan, bạn không nên sử dụng loại thảo mộc này nếu bạn có vấn đề về gan.Nó cũng có thể tương tác với các loại thuốc chống lo âu và các loại thuốc khác. Giống như Kava Kava, Valerian có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị bằng thảo dược cho các cuộc tấn công hoảng loạn bằng cách hoạt động như một người phục vụ;Nó đặc biệt phổ biến như một điều trị chứng mất ngủ.Tuy nhiên, loại thảo mộc này thường không có hương vị dễ chịu khi được pha trong trà, vì vậy bạn có thể muốn mua các viên nang thảo dược có chứa Valerian.Valerian có thể tương tác với các loại thuốc bị phá vỡ ở gan, cũng như thuốc an thần và gây mê.tấn công.Nó chủ yếu hoạt động như một chất tăng cường tâm trạng, và một số nghiên cứu cho thấy rằng nó hoạt động tốt để làm giảm sự lo lắng.Ôn hòa hơn kava kava hoặc valerian, Passionflower thường được tiêu thụ như một loại trà hoặc cồn.Nó có thể tương tác với chất làm loãng máu và thuốc an thần, cũng như một loại thuốc chống trầm cảm cũ hơn gọi là chất ức chế monoamine oxyase (MAOIS).

Ginkgo Biloba cũng có thể được sử dụng để điều trị các cuộc tấn công hoảng loạn và trầm cảm.Giống như Passionflower, loại thảo mộc này cũng hoạt động như một chất tăng cường tâm trạng và nghiên cứu chỉ ra rằng nó có thể giúp cải thiện lưu lượng máu.Nó thường được lấy ở dạng viên nang.Ginkgo Biloba có thể tương tác với các loại thuốc khác mdash;bao gồm thuốc chống trầm cảm mdash;Vì vậy, tốt nhất là nói chuyện với một chuyên gia y tế nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào trước khi điều trị bằng thảo dược cho các cuộc tấn công hoảng loạn.