Massage Ayurvedic là gì?

Một số loại kỹ thuật massage khác nhau có sẵn cho những người tìm kiếm giảm căng thẳng, giảm đau và cân bằng trong cuộc sống của họ.Massage Ayurvedic là một loại massage cơ thể cứng từ Ấn Độ cổ đại.Nó sử dụng các điểm áp lực, dầu và triết học Ayurvedic để cung cấp trải nghiệm thư giãn, lành mạnh. Một người có thể mong đợi được phủ một lượng dầu hào phóng trong quá trình điều trị massage Ayurvedic.Chạm vào loại massage này không nhẹ mà mạnh mẽ, với sự tập trung mạnh mẽ vào các điểm áp lực, hoặc marmas.Điều này được thực hiện để giúp kích thích các hệ thống cơ quan trong cơ thể theo triết lý Ayurvedic.Tăng cường prana, hoặc lực lượng cuộc sống, là trọng tâm của massage Ayurvedic.

như một người cứng rắn, hoặc mạnh mẽ, massage, nó có thể bao gồm việc sử dụng tay, bóng massage dầu cứng, khuỷu tay, bàn chân hoặc cẳng tay trên cơ thể.Nếu bàn chân được sử dụng, nhà trị liệu massage có thể treo trên sợi dây để duy trì sự cân bằng của mình và đảm bảo an toàn cho cả hai người tham gia.Nhúng chân vào một bát dầu massage Ayurvedic ấm để tạo ra một bề mặt trơn trượt, không có sức đề kháng, anh ta hoặc cô ta sẽ trượt chân lên xuống cơ thể. Hệ thống tiêu hóa thường tập trung rất nhiều vào trong một massage Ayurvedic.Kích thích của nó là một đầu mối trong Ayurveda.Trong quá trình điều trị massage, nhiều điểm áp lực mà một nhân viên mát xa sẽ làm việc có khả năng nhằm giúp thúc đẩy việc loại bỏ và tiêu hóa lành mạnh.

Các nhu cầu cơ thể khác dành riêng cho người được điều trị cũng có thể được điều trị trong phiên.Phổi, gan, tim, thận và lá lách là những khu vực khác thường nhận được sự chú ý.Một massage đầu Ayurvedic có thể được cung cấp để giúp giảm căng thẳng, căng thẳng và đau đầu.Ở Ayurveda, khu vực này được gọi là mắt thứ ba và điều trị được cho là giúp bệnh nhân duy trì sự tập trung và tập trung. Vào thời cổ đại, massage Ayurvedic chỉ được cung cấp cho các vị vua và hoàng hậu.Massage cơ thể Ayurvedic cũng được cho là giúp tăng sức chịu đựng trên trường chiến tranh vào thời điểm đó.Được coi là một trải nghiệm sang trọng, nó đã được sử dụng để tạo ra năng lượng, thư giãn, linh hoạt và vẻ ngoài trẻ trung.Nó cũng có thể giúp tăng cường giai điệu cơ bắp.Giữ chân bộ nhớ có thể được giải quyết thông qua massage ở gốc cột sống và đầu.Các loại dầu khác nhau, chẳng hạn như mè, ô liu hoặc mù tạt, cũng có thể được sử dụng cho các khiếu nại hoặc nhu cầu khác nhau.Những cơ sở dầu này thường đã thêm các loại thảo mộc và mùi thơm vào một trải nghiệm tinh thần, thư giãn cao.Điều này được cho là thanh lọc cơ thể.Do một lượng dầu tự do được sử dụng trong điều trị, nó cũng là một cách tốt để giảm bớt làn da khô.