Was sind die Anzeichen eines Wutproblems?

Obwohl Wut eine natürliche und manchmal gesunde Emotion ist, können Menschen, die ein Wutproblem haben, zu leicht wütend oder nicht in der Lage, ihren Ärger zu kontrollieren.Alltägliche Belastungen werden bei einigen Gelegenheiten unweigerlich Ärger verursachen, aber das Lernen, wie man es kontrolliert und das Ärgermanagementprobleme erkennt, ist für ein gesundes, glückliches Leben unerlässlich.Mehrere Anzeichen und Symptome von Ärgermanagementproblemen können differenziert werden und können mit einer Kombination aus kognitiv-verhaltensbezogener Therapie und Medikamenten behandelt werden.Menschen, die überproportional wütend werden, die in ständigem Ärger zu sein scheinen, oder alternativ, die ihren Ärger abfließen lassen, können alle ein Ärgerproblem haben.Im Laufe der Zeit können diese Probleme im Laufe der Zeit die Beziehungen beschädigen oder zerstören.

Das erste Anzeichen eines Ärgerproblems ist die Tendenz, überproportional wütend auf wenig oder keine Provokation zu werden.Die meisten Menschen würden in Betracht ziehen, zu schreien und zu schimpfen, weil jemand das Oberteil vom Milchbehälter ließ, zum Beispiel eine ungerechtfertigte und unverhältnismäßige Reaktion.Wut als natürliche Emotion soll die Kampf- oder Fluchtreaktion hervorrufen, die Menschen darauf vorbereitet, sich mit Notsituationen zu befassen und Adrenalin in die Bodys-Systeme zu versorgen.Der richtig verwaltete Wut erzeugt Antworten, die proportional zur Situation sind.IED oder intermittierende explosive Störung ist eine Krankheit, die unverhältnismäßige Wut als Symptom umfasst, und Betroffene sind bei wahrgenommenen geringfügigen Gewalt in der Lage.wie das Warten in der Schlange sind weitere Hinweise auf ein Wutproblem.Es ist eine der verräterlichsten Möglichkeiten, ein Wutproblem zu erkennen, wenn er verärgert ist.Eine Wand zu treffen, Objekte oder andere gewalttätige Aktionen zu werfen, ist ein Indikator.Andere Interaktionen und Beziehungen anderer Menschen sind eine andere;Menschen mit Wutproblemen können ihre Familie und Freunde möglicherweise weniger mit ihnen interagieren, um sie zu vermeiden.

Ein Wutproblem wird auch durch das entgegengesetzte Symptom angezeigt: eine Unfähigkeit oder Unwilligkeit, in angemessenen Momenten Wut auszudrücken.Eine Person mag sich wütend und verletzt bei den Handlungen oder Worten anderer verletzen, aber ohne Auslass oder Mittel, um Ärger auszudrücken, wenn er auftrittsind ausgestrahlt.Passiv-Aggressivität ist ein unerwünschtes Persönlichkeitsmerkmal, das mit jemandem verbunden ist, der Ärger in Flaschen fließt und alles auf einmal freigibt.Es ist normal, wütend auf jemanden wegen Fehlverhaltens zu werden, aber auch nachdem die Person einen guten Glaubensversuche unternommen hat, um Wiedergutmachung zu machen, ist es nicht.Menschen sind natürlich soziale Wesen und leben von positiven Interaktionen.Groll bespannungsbeziehungen und kann sie sogar vollständig beenden.