Co jsou podprahové potvrzení?

Podprahové potvrzení se skládají z zakrytých zpráv doručených do podvědomé mysli, které podporují pozitivní změny v chování nebo postojích člověka.Tyto výrobky svépomocných produktů často používají uklidňující hudbu k pokrytí hlasových nebo bleskových příkazů na videu tak rychle, že si nejsou vědomě zaznamenány.Někdo, kdo má zájem o potvrzení, si může vybrat mezi četnými komerčními produkty nebo si vytvořit vlastní.Ačkoli jsou příjemné k použití, nemusí být efektivní.

Různé typy potvrzení se často zaměřují na dosažení osobních cílů.Lidé, kteří mají zájem o hubnutí, ukončení kouření, zlepšení koncentrací nebo studijních dovedností a zvyšování důvěry, mohou využít potvrzení, aby jim pomohli dosáhnout těchto cílů.Amatérští a profesionální sportovci mohou také používat podprahová potvrzení jako pomoc k vynikání ve svých zvolených sportech.Například někdo, kdo si přeje zhubnout, bude chtít potvrzení, že je nyní v jeho ideální váze.Potvrzení by nemělo uvádět, že v budoucnu zhubne, nebo že není tuk.Zvukové podprahové potvrzení mohou používat hudbu nebo mohou hrát různá potvrzení v pravých a levých kanálech, aby jednotlivé zprávy nelze vědomě vytvořit.Videa mohou hrát na počítači a flash zprávy tak rychle, že si nejsou vědomě zaznamenány.Ať už je zvukové nebo video, předpokládá se, že pozitivní prohlášení jsou dodávána přímo do podvědomé mysli.Uživatel může experimentovat se zvukem i videem.Může také vyzkoušet své vlastní podprahové potvrzení pomocí softwaru navrženého pro tento účel.Tento přístup umožňuje uživateli vyvinout potvrzení, která jsou přizpůsobena jeho cílům.Nahrávky mohou lidem pomoci odpočinout si před usnutím a zprávy mohou fungovat na podvědomí přes noc.Přestože použití podprahových potvrzení může být snadné a příjemné, výzkum nezjistil, že jsou účinné.

Podprahová potvrzení se vyvinula z podprahových zpráv, které byly vloženy do některých filmů nebo reklam od 50. let.Tato praxe byla kontroverzní, protože se věří, že obchází rozhodovací procesy lidí.Výzkum účinnosti podprahových zpráv v reklamě je smíšený a někteří vědci zjistili, že podprahové zprávy jsou účinné, zatímco jiné ne.