Co je analýza bioelektrické impedance?

Analýza bioelektrické impedance (BIA) je jednoduchý a rychlý způsob, jak vypočítat odhadovaný tělesný tuk.V analýze bioelektrické impedance prochází tělem testovacího subjektu velmi malý elektrický proud.Monitory BIA skutečně měří celkovou tělesnou vodu v těle osoby.Hmotnost libového těla je poté odečtena od hmotnosti subjektu testovacího subjektu.Zbytek je celkový tělesný tuk.

Měření tělesného tuku je vyjádřeno jako celkový index tělesné hmotnosti osoby (BMI).BMI označuje poměr libového svalu k tělesnému tuku.BMI 18,5 až 24,9 je obecně považována za normální.Obecně platí, že BMI 25 až 29,9 znamená, že testovací subjekt má nadváhu.BMI 30 nebo vyšší obvykle naznačuje obezitu.Voda vede elektřinu a nachází se v tkáni libového těla.Tělesný tuk nebo

tuková tkáň

neobsahuje žádnou vodu a je špatným vodičem elektřiny.Výsledkem je, že libová tělesná hmota bude mít nižší impedanci než tělesný tuk.Ve Spojených státech konference Národního institutu pro zdraví dospěla k závěru, že elektrický proud používaný v BIA je pro většinu lidí obecně bezpečný.Prohlášení o konferenci poznamenal, že u lidí s implantovanými srdečními defibrilátory nebylo dokončeno žádné testování, lépe známé jako kardiostimulátoři.Patří sem fyzické informace, jako je výška, hmotnost, typ těla, etnicita a věk.Jsou také vyžadovány informace o životním stylu, jako jsou úrovně cvičení a celkové zdraví.Současná úroveň hydratace a teploty kůže osoby může změnit výsledky testů.Test provedený vleže může mít jiné výsledky než test dokončený s osobou vstající se.Tyto přenosné možnosti byly od 80. let široce dostupné.Dřívější verze těchto komerčně dostupných modelů BIA byly považovány za nespolehlivé.Přenosné modely se běžně vyskytují v klubech zdraví a mohou je snadno zakoupit jednotlivci.Složitější modely, které připojují elektrody k rukama a nohám, se obvykle vyskytují v lékařské kanceláři nebo v jiném profesionálním prostředí.