Hvad er bioelektrisk impedansanalyse?

Bioelektrisk impedansanalyse (BIA) er en enkel, hurtig måde at beregne estimeret kropsfedt på.I bioelektrisk impedansanalyse føres en meget lille elektrisk strøm gennem testpersonens krop.BIA-skærme måler faktisk det samlede kropsvand i en persons krop.

Det samlede kropsvandnummer bruges til at beregne en persons fedtfri kropsmasse.Den magre kropsmasse trækkes derefter fra testemnets vægt.Resten er det samlede kropsfedt.

Måling af kropsfedt udtrykkes som en persons samlede kropsmasseindeks (BMI).BMI angiver forholdet mellem mager muskel og kropsfedt.En BMI på 18,5 til 24,9 betragtes generelt som normal.

Hvis en persons BMI er under 18,5, kunne denne person være undervægt.Generelt betyder en BMI på 25 til 29,9, at testemnet er overvægtig.En BMI på 30 eller højere indikerer typisk fedme.

For at afslutte bioelektrisk impedansanalyse måles impedansen af den lille strøm gennem kroppen.Vand udfører elektricitet og findes i magert kropsvæv.Kropsfedt eller fedtvæv indeholder intet vand og er en dårlig leder af elektricitet.I USA konkluderede et National Institute of Health Conference, at den elektriske strøm, der blev brugt i BIA, generelt er sikker for de fleste mennesker.Konferenceerklæringen bemærkede, at der ikke blev afsluttet nogen test på mennesker med implanterede hjertedefibrillatorer, bedre kendt som pacemakere.

Sammen med impedansmålingen er andre faktorer omkring testemnet nødvendigt for at beregne BMI.Disse inkluderer fysisk information såsom højde, vægt, kropstype, etnicitet og alder.Livsstilsinformation, såsom træningsniveauer og generel sundhed, er også påkrævet.

Flere andre faktorer kan ændre resultatet af en bioelektrisk impedansanalyse.Personens nuværende niveau af hydratisering og hudtemperatur kan ændre testresultaterne.En test, der er taget ned, kan have forskellige resultater end en test afsluttet med en person, der står op.

BIA Monitor-typer inkluderer håndholdte versioner og skalaer.Disse bærbare muligheder har været bredt tilgængelige siden 1980'erne.Tidligere versioner af disse kommercielt tilgængelige BIA -modeller blev betragtet som upålidelige.

Teknologiske forbedringer tillader dagens bioelektriske impedansanalyse -skærme for at give mere nøjagtige resultater.Bærbare modeller findes ofte i sundhedsklubber og kan let købes af enkeltpersoner.Mere komplekse modeller, der fastgør elektroder til hænder og fødder, findes normalt på et medicinsk kontor eller andre professionelle omgivelser.