Co je to klinická úzkost?
Každý, kdo se někdy obával nadcházejícího testu nebo se staral o setkání s někým novým, zažil nějakou formu úzkosti. Klinická úzkost se však týká přetrvávajícího psychologického stavu, který se projevuje v řadě fyziologických příznaků. Patří mezi ně nervozita, starosti, potíže se spánkem a některé formy kognitivní dysfunkce, až do panických nebo úzkostných útoků.
Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je klinickou diagnózou všudypřítomné úzkosti u jednotlivce. Ti bez GAD mohou stále zažít úzkost, někdy i občas závažnou, ale pokud je stav izolovaný nebo vzácný, je diagnóza GAD vzácná. Člověk by měl hledat pomoc lékaře při diagnostice nebo léčbě GAD, pokud stav trvale narušuje kvalitu života.
Klinická úzkost může ovlivnit muže nebo ženy a může začít již v dospívání nebo se rozvíjet u dospělého dospělého. Zjevné příznaky jsou nadměrné starosti nebo nervozitu, ale jiné jsou také běžné. TMezi patří mezi ostatními poruchami spánku, podrážděnost, potíže s únavou, svalovou napětí a neklid. V závažných případech by měl lékař provést testy, aby vyloučil jiné závažné podmínky, které mohou napodobovat příznaky GAD.
Léčba klinické úzkosti se liší od člověka k člověku, v závislosti na závažnosti stavu. Neexistuje žádný specifický lék na klinickou úzkost, ani neexistuje specifický lékařský test, který by jej mohl přesně diagnostikovat. Psychiatr je obecně typem lékaře, který by diagnostikoval nebo léčil klinickou úzkost, ačkoli psycholog může mít rozsáhlé školení a zkušenosti dostatečné k tomu. Buď lékař může doporučit změny v životním stylu, psychoterapii a/nebo anti-úzkostných lécích. Antidepresiva jsou často předepisovány, protože deprese běžně doprovází klinickou úzkost.
homeopatická ošetření může zahrnovat análníYSIS svého životního stylu ve správě stresu nebo spouštěcích faktorů, jako jsou vztahy, práce nebo škola. Někteří tvrdí, že strava a cvičení hrají největší faktor při potlačování klinické úzkosti. Mezi další metody korekce patří relaxační pásky, dýchací cvičení a meditace. Osoby s diagnózou GAD by se měly obecně vyhýbat alkoholu, nezdravému jídlu nebo podmínkám, které pravděpodobně způsobí starosti nebo stres.
Klinická úzkost může způsobit úzkostné útoky, také nazývané záchvaty paniky, což jsou epizody extrémní úzkosti, které člověk nemůže předvídat, nebo pro které může nebo nemusí existovat spouštěcí faktor. Tyto epizody obvykle trvají 5-15 minut za kus a mohou být doprovázeny závažným otřesem. Během úzkostného útoku by člověk mohl zažít pocit hrozícího zkázy nebo smrti neopodstatněné okolnostmi a který je pro ty kolem nich nepochopitelný.