Was ist Kryophobie?

Kryophobie ist eine extreme Angst vor Kälte, die kalte Objekte, kaltes Wetterbedingungen oder beides umfassen kann.Es führt zu Schrecken und Angstzuständen, die diejenigen weit übertreffen, die nicht phobische Menschen erleben, wenn sie mit Kälte konfrontiert werden, und dazu führt häufig seine Betroffenen, ihr Leben um die Vermeidung von Erkältung aufzubauen.Wie bei allen Phobien gibt es viele Gründe mdash;einige konkrete und andere scheinbar irrational mdash;Warum eine Person Kryophobie entwickeln könnte.Glücklicherweise kann dieser seltene Zustand für viele Menschen mit Therapie, Anti-Angst-Medikamenten oder einer Kombination der beiden behandelt werden.

Diejenigen, die an Kryophobie leiden, haben Angst vor Erkältung, die verallgemeinert oder spezifisch sein kann.Mit anderen Worten, einige Betroffene fürchten alles, was kalt ist, während andere nur bestimmte kalte Gegenstände oder Situationen wie Eiswürfel oder Winterwetter befürchten.Das Hauptcharakteristik, das Kryophobika von Nicht-Phobics trennt, ist, dass die Ängste von Kryophobikern bis zur Irrationalität extrem sind.Oft sind sich Erwachsene dieser Irrationalität bewusst, fühlen sich jedoch machtlos, ihren Zustand zu ändern oder zu kontrollieren.

Die Symptome von Kryophobie können von Person zu Person variieren.Im Allgemeinen sind jedoch Betroffene, die durch Kälte oder die Möglichkeit konfrontiert sind, kalt ausgesetzt zu sein, ein intensives Gefühl der Angst.Diese Angst kann durch Atemnot, schneller Herzschlag, Benommenheit oder sogar Ohnmacht, ein Drang zur Flucht und ein allgemeines Gefühl der Panik gekennzeichnet sein.Einige Kryophobie -Betroffene können sogar ihr Leben um die Vermeidung von Kälte strukturieren.Zum Beispiel können sie in ein warmes Klima umziehen, sich weigern, einen Kühlschrank zu verwenden, oder bestehen darauf, immer Handschuhe zu tragen.

Wie bei jeder Phobie gibt es viele Gründe, warum eine Person möglicherweise Kryophobie entwickelt.Manchmal sind diese Gründe konkret.Ein Betroffener kann zum Beispiel jemanden kennen, der Finger oder Zehen durch Erfrierungen verloren oder sogar zu Tode gefroren ist.In anderen Fällen kann die Erkrankung spontan ohne identifizierbare Auslöser auftreten.

Zum Glück können viele derjenigen, die an Kryophobie leiden, ihren Zustand mit Hilfe der psychiatrischen Intervention verwalten oder sogar beseitigen.Häufige Behandlungen für Phobien umfassen Verhaltenstherapiesitzungen, ängstlich reduzierende Medikamente oder eine Kombination der beiden.Es ist zu beachten, dass Phobien manchmal ein Symptom für ein komplexeres psychisches Problem sein können, wie z. B. Zwangsstörungen oder posttraumatische Belastungsstörung.Diejenigen, die vermuten, dass sie an Kryophobie leiden, sollten einen Arzt konsultieren, um sowohl die Möglichkeit eines anderen psychischen Gesundheitsproblems auszuschließen als auch zu lernen, ihre Angst vor der Kälte zu bewältigen.