Was ist verdrängter Wut?

Verdrängter Ärger ist Wut, der durch einen Bewältigungsmechanismus vom gesunden Ausdruck weggeleitet wurde.In den meisten Fällen ist Verschiebung der Prozess, das Wut vom tatsächlichen Ziel auf ein Ziel zu bewegen, das der Geist anfühlt, sicherer zu sein.Diese Person, die die Hauptlast verdrängter Zorn trägt, hat möglicherweise keine Ahnung, was passiert ist, was den Ärger verursacht, was seine Beziehung zu der wütenden Person schadet.Wut dieses Typs ist auch problematisch, da sie nicht die Auflösung des Ärgers selbst zulässt und die Auswirkungen von Wut im Laufe der Zeit aufbauen können.

Die Definition von Verschiebung ändert sich je nachdem, was verdrängt wird, sowie das psychologische Theorie.Wird verwendet, aber in den meisten Fällen wird eine Emotion oder ein Affekt aus dem geeigneten Ziel oder zu einem nicht verwandten, aber sichereren Ziel abgeleitet.Zum Beispiel kann die Wut über einen Personen -Chef an den besten Freund umgeleitet werden.In einigen Fällen ist der Zorn verallgemeinert und nimmt kein bestimmtes Ziel an.

Dieser Bewältigungsmechanismus tritt typischerweise auf, wenn das tatsächliche Ziel des Ärgers für das Individuum irgendwie gefährlich ist.Insbesondere hat das Ziel der Wut der Personen normalerweise eine Art Macht über das Individuum, das ihn oder sie daran hindert, Ärger auszudrücken.Diese Kraft kann tatsächlich, wie im Fall von Wut über einen Chef oder rein emotionaler, sein, was manchmal in zerstörerischen Beziehungen auftritt.Ein sicheres Ziel ist möglicherweise nicht machtlos, aber das sichere Ziel ist normalerweise dafür bekannt, dass die Personen verdrängter Ärger vergeblich oder unterwürfig sind.

Der Umgang mit verdrängter Ärger kann sowohl für die Person, die an Wut als auch für das Ziel des Zorns leidet, schwierig sein.Ohne die Wurzel des Zorns zu beheben, ist es für eine Person schwierig, die Emotionen auf gesunde Weise zu lösen.Ebenso können sich zusätzliche Probleme entwickeln, wenn die Belastung des Verständnisses oder des Patienten zu Unrecht auf eine Person gelegt wird, die nichts falsch gemacht hat.Verschiebung kann ein wertvoller Bewältigungsmechanismus sein, aber es ist nicht immer eine gute langfristige Lösung.

Für viele Menschen kann vertriebener Ärger ein kleines psychologisches Problem sein.Tatsächlich bemerken nur wenige Menschen Vertriebene Wut als psychologisches Problem, da es sowohl häufig als auch in der Regel geringfügig ist.Bestimmte stressige Situationen, die Machtungstörungen beinhalten, können gefährliche und dauerhafte Fälle von Wutverschiebung verursachen, die möglicherweise ernsthaft bewertet und behandelt werden müssen.Ein Psychologe oder ein anderer psychiatrischer Fachmann kann möglicherweise auf Übungen hinweisen, die einer Person helfen, ungesunde Wutverschiebung zu überwinden und diese Bewältigungsstrategie durch effektivere Umgang mit Wut zu ersetzen.