Was ist die Atmung von Mund?

Die Atmung des Mundes ist ein Atemmuster, in dem Menschen hauptsächlich durch den Mund ein- und ausatmen, anstatt die Nase für den Großteil der Atmung zu verwenden.Es kann eine Reihe von Gründen geben, warum Menschen den Mund durchatmen, und dies kann möglicherweise langfristig zu einigen gesundheitlichen Problemen führen.Wenn es identifiziert wird, können Patienten für die Ursache behandelt werden und einige Tipps und Tricks zur Verhinderung des Mundatmung in der Zukunft verhindern.

Einer der Hauptgründe für die Menschen, durch den Mund zu atmen, ist die Obstruktion in der Nase.Dies kann durch Erkältungen, chronische Staus oder Allergien verursacht werden.Menschen mit Erkrankungen wie Allergien, Asthma und Apnoe können ein erhöhtes Risiko für eine Nasenverstärkung ausmachen.Manchmal sind Strukturen in der Nase verantwortlich, oder eine Schlafposition von Personen führt zu einer Blockierung der Nasenländer und zwingt die Person, nachts durch den Mund zu atmen.

Die Nase ist so ausgelegt, dass die Luft gefiltert wird.und Nasen auch warme Luft, bevor sie eingeatmet werden.Menschen, die durch den Mund atmen, können stärker gefährdet werden, krank zu werden, und sie können Lungenprobleme aufweisen.Darüber hinaus kann das atmende atmende chronische Mundatmung zu Veränderungen des Muskeltonus um den Mund führen und bei Kindern Gesichtsanomalien und Zahnprobleme verursachen.Es kann auch zum Schnarchen führen, etwas, das für Menschen im selben Raum potenziell ärgerlich ist.Wenn es eine körperliche Ursache wie eine Blockade gibt, kann eine Operation erforderlich sein, um sie zu korrigieren.Überlastung kann mit Medikamenten behandelt werden, und Patienten können auch von Behandlungen wie Kochsalzlösung der Nase profitieren, um überlastetes Material auszuräumen.Sobald die Ursache angesprochen wurde, sollte der Patient in der Lage sein, durch die Nase auf natürliche Weise zu atmen, und das Problem wird gelöst.

Bei jemandem, der aufgrund jahrelanger nasaler Blockade eine Angewohnheit des Mundatmings entwickelt hat, kann mehr Intervention erforderlich seinUm dieses Atemmuster zu brechen und dem Patienten zu helfen, durch die Nase zu atmen.Dies kann Atemübungen, die Konzentration auf das Atmen von Nasen während des Waches und die Verwendung von Werkzeugen wie Nasenstreifen umfassen, um die Nasenlöcher zu öffnen und den Patienten zu ermutigen, durch die Nase zu atmen.Patienten können mit ihren Ärzten an dem Problem zusammenarbeiten, und einige können davon profitieren, einen alliierten medizinischen Fachmann wie einen Atemtherapeuten zu sehen.