Was ist das vierte Chakra?

Das vierte Chakra oder das Herzchakra ist allgemein als Anahata in Sanskrit bekannt.Dieses Chakra oder das spirituelle Energiezentrum soll sich über dem Brustknochen befinden, und es wird angenommen, dass er der Sitz liebevoller und intuitiver Gefühle ist.Die Energien des vierten Chakras sollen diejenigen von emotionaler Ganzheit, Vertrauen, Liebe, Vergebung und Mitgefühl sind.Es wird angenommen, dass emotionale Traumata das vierte Chakra verletzt.Menschen, die im vierten Chakra Blockaden oder Ungleichgewichte haben, können mit negativen Emotionen wie Angst, Depression, Einsamkeit, Schüchternheit, Hass, Eifersucht und Wut zu kämpfen haben.

Die Farben Pink und Grün sind typischerweise mit dem vierten Chakra verbunden.Dieses Chakra wird oft als Herzchakra bezeichnet und ist als Sitz menschlicher Emotionen, insbesondere Liebe und Akzeptanz.Der Verlust persönlicher Beziehungen, ob durch Tod oder Trennung, kann die Energien des Herzchakras beeinträchtigen.Es wird angenommen, dass Probleme mit geringem Selbstwertgefühl im Herzchakra wohnen.Es wird angenommen, dass das Herzchakra das Herzchakra löscht und ausgleichen, um die emotionale Heilung durch Trauma und Verlust zu erleichtern und auch dazu beitragen, die Heilung physischer Beschwerden im Zusammenhang mit Trauer zu erleichtern.

Das kardiovaskuläre System, Lungen und Herz sind die körperlichen Strukturen, von denen angenommen wird, dass sie am schwersten fallenunter dem Einfluss der vierten Chakren -Energien.Blockade oder Ungleichgewicht der Herzchakren -Energien können zu Lungen- und Herzkrankheiten, einschließlich Asthma und Lungenentzündung, beitragen.Krebsarten, einschließlich Lungenkrebs und Brustkrebs, können auftreten.Probleme mit den Schultern und dem oberen Rücken können sich manifestieren.Eine Blockade der Herz -Chakren -Energien kann die Fähigkeit zur Vergebung und die Fähigkeit beeinträchtigen, sich in andere einzufügen.Wenn die Energien des vierten Chakras ausgewogen sind und das Chakra klar ist, sollen sich mächtige Gefühle der Selbstliebe und Selbstakzeptanz entstehen.Personen mit einem klaren, ausgewogenen Herz -Chakra sollen mitfühlend, verzeihend, vertrauenswürdig und besser in der Lage sein, aus früheren Traumata weiterzumachen.

Einige Menschen empfehlen, Liebe und Nächstenliebe auszuführen, um die Energien des Herzchakras zu stimulieren.Yoga-Praktizierende können versuchen, die Herzchakren-Energien mit rückwärts-Biege-Posen zu stimulieren, die die Brust dehnen.Selbstakzeptanz und Selbstliebe gelten als entscheidend für die richtige Funktion des vierten Chakras.