Τι κάνει ένας εκπαιδευτής Pilates;

Ένας εκπαιδευτής Pilates είναι αυτός που παρέχει ολοκληρωμένη, πρακτική διδασκαλία σε Pilates σε μια ομάδα μαθητών ή ενός ατόμου.Το Pilates είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής που αναπτύχθηκε στη δεκαετία του 1920 από τον Joseph Pilates, σχεδιασμένο για να αυξάνει τη μυϊκή δύναμη, να βελτιώσει τη στάση του σώματος και να τονώσει το σώμα ενώ εργάζεται σε εξειδικευμένο εξοπλισμό Pilates καθώς και ένα μαξιλάρι Pilates.Οι περισσότεροι εκπαιδευτές Pilates είναι πιστοποιημένοι μετά την ολοκλήρωση ενός μακρού προγράμματος κατάρτισης, αλλά μερικοί εξαιρετικοί εκπαιδευτές που διδάσκουν εδώ και πολλά χρόνια δεν είναι.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να έχουν αρχίσει να διδάσκουν πριν από την πιστοποίηση.Επιπλέον, πολλοί εκπαιδευτές μελετούν την ανατομία καθώς και άλλες αρχές γυμναστικής προτού επιδιώξουν πιστοποίηση από ένα στούντιο.Ορισμένα στούντιο δεν θα δεχτούν τους υποψήφιους εκπαιδευτές Pilates χωρίς κάποιο υπόβαθρο στην ανατομία.Ένας φοιτητής μπορεί στη συνέχεια να επιλέξει να πιστοποιηθεί είτε σε οδηγίες Pilates MAT, η οποία είναι πολύ απλούστερη και λιγότερο δαπανηρή ή ολοκληρωμένη διδασκαλία για εξοπλισμό Pilates.και ατομική, καθώς και πρακτική διδασκαλία, γραπτή εργασία μαθημάτων και εξετάσεις.Η εξέταση θα αποτελείται και από τις τόσο πρακτικές εργασίες όσο και από γραπτές ερωτήσεις.Οι υποψήφιοι εκπαιδευτών Pilates ενδέχεται επίσης να βοηθήσουν έναν πιστοποιημένο εκπαιδευτή Pilates σε έναν ορισμένο αριθμό τάξεων πριν από τη χορήγηση πιστοποίησης.

και χρησιμοποιώντας τον εξοπλισμό.Αυτός ή αυτή θα πρέπει επίσης να γνωρίζει πώς να τροποποιήσει τις κινήσεις για άτομα με διαφορετικές ανάγκες, όπως έγκυες γυναίκες, άτομα με τραυματισμούς ή μειωμένη ευελιξία ή ηλικιωμένους, για να αναφέρουμε μόνο μερικά.Οι εκπαιδευτές Pilates μπορεί επίσης να θέλουν να ενσωματώσουν το Pilates με άλλα είδη προγραμμάτων άσκησης, όπως η γιόγκα, καθώς αυτό γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Ένας εκπαιδευτής Pilates μπορεί να διδάξει σε ομαδικό περιβάλλον, με πολλούς μαθητές.Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να επιλέξει να διδάξει ατομικά, ιδιωτικά μαθήματα.Όταν ένας εκπαιδευτής Pilates απασχολείται με ένα στούντιο, πρέπει γενικά να διδάξει τον απαιτούμενο αριθμό τάξεων όπως ορίστηκε από το στούντιο, αλλά πολλοί εκπαιδευτές είναι αυτοαπασχολούμενοι και είναι σε θέση να ορίσουν τα δικά του προγράμματα διδασκαλίας.Οι εκπαιδευτές του Pilates πρέπει να απολαμβάνουν την εργασία με τους ανθρώπους και να έχουν πάθος για φυσική κατάσταση.