Τι κάνει ένας σουηδικός θεραπευτής μασάζ;

Ένας σουηδικός θεραπευτής μασάζ χρησιμοποιεί συγκεκριμένες τεχνικές για να χειριστεί τους μυϊκούς ιστούς του πελάτη για να προωθήσει τη χαλάρωση, να αυξήσει την κυκλοφορία και να μειώσει τις μυϊκές συγκολλήσεις.Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται από τον σουηδικό θεραπευτή μασάζ συνήθως περιλαμβάνουν το Effleurage, το Petrissage, το Tapotement, το Triction και τη Σουηδική Γυμναστική.Σε πολλούς τομείς, ένας σουηδικός θεραπευτής μασάζ πρέπει να είναι ειδικά εκπαιδευμένος, άδεια ή πιστοποιημένος προκειμένου να εξυπηρετήσει πελάτες χρησιμοποιώντας αυτές τις μεθόδους.

Ανεξάρτητα από τις άλλες τεχνικές που χρησιμοποιούνται σε μια συγκεκριμένη συνεδρία μασάζ, ένας σουηδικός θεραπευτής μασάζ θα ξεκινήσει με τη θέρμανση των μυών εφαρμόζοντας λιπαντικό πετρέλαιο σε μακρά, αργά εγκεφαλικά επεισόδια που ονομάζονται effleurage.Αυτή η τεχνική, η οποία μπορεί να είναι ελαφριά ή βαριά σύμφωνα με την προτίμηση του πελάτη, αρχικά θα χρησιμοποιήσει κινήσεις ολίσθησης για να ζεσταθεί ο μυϊκός ιστός.Καθώς το μασάζ συνεχίζει, ο σουηδικός θεραπευτής μασάζ μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει μια παραλλαγή της εξάλειψης χρησιμοποιώντας τις αρθρώσεις για βαθύτερη πίεση.Το Petrissage περιγράφει την ζύμωση, την ανύψωση, τη συμπίεση ή την κυλιόμενη μυϊκή ιστούς.Το Tapotement περιλαμβάνει το χτύπημα, την πειρατεία, το χτύπημα ή την κούπα των μυών για την αύξηση των δραστηριοτήτων κυκλοφορίας και αδένων.Διάφορα είδη τριβής ή κραδασμών θα μπορούσαν επίσης να εφαρμοστούν για τη μείωση των μυϊκών συγκολλήσεων.Ο όρος σουηδική γυμναστική χρησιμοποιείται σε σχέση με ορισμένες κινήσεις τέντωμα που γίνεται από τον σουηδικό θεραπευτή μασάζ, με ή χωρίς την ενεργό βοήθεια του πελάτη.Το σώμα του πελάτη καλύπτεται με ένα φύλλο και ο θεραπευτής μασάζ αποκαλύπτει μόνο την περιοχή του σώματος που εργάζεται επί του παρόντος.Σε γενικές γραμμές, ο θεραπευτής μασάζ θα ξεκινήσει με τους μύες της πλάτης και του ώμου, στη συνέχεια θα μετακομίσει στο πίσω μέρος των ποδιών.Στη συνέχεια, ο θεραπευτής μασάζ θα συνεργαστεί με τους μύες του μπροστινού μέρους των ποδιών, των χεριών, των ώμων και του λαιμού.Από το 2011, το έργο ενός Σουηδού θεραπευτή μασάζ απαιτούσε πιστοποίηση ή άδεια σε πολλά κράτη των ΗΠΑ και ρυθμίστηκε από την κυβέρνηση στη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ινδία και τρεις καναδικές επαρχίες.Ένα σουηδικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ένα σπα, σε μια αποθήκη αλυσίδας μασάζ ή στο γραφείο ή στο σπίτι ενός αδειοδοτημένου ή πιστοποιημένου θεραπευτή μασάζ.Οι σύντομες, ντυμένες συνεδρίες μασάζ μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε τοποθεσία χρησιμοποιώντας έναν ειδικό τύπο καρέκλας μασάζ. Το σουηδικό μασάζ είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη ποικιλία μασάζ στις Η.Π.Α. και σε άλλες δυτικές χώρες.Ο όρος σουηδικός μασάζ χρησιμοποιείται σε αγγλόφωνες και ολλανδικές χώρες, ενώ αλλού η τεχνική αυτή είναι συνήθως γνωστή ως κλασικό μασάζ.Μια άλλη ποικιλία δυτικών μασάζ, που ονομάζεται βαθύ μασάζ ιστού, επικεντρώνεται σε ανησυχητικές περιοχές του σώματος για να βοηθήσει με τραυματισμούς μυών ή συνεχιζόμενη ένταση.Άλλες δημοφιλείς επιλογές για το μασάζ περιλαμβάνουν το Shiatsu, το οποίο χρησιμοποιεί πίεση στα σημεία Acupressure του πελάτη.Reflexology, στις οποίες οι περιοχές των ποδιών διεγείρονται να επηρεάζουν άλλες περιοχές του σώματος.και μασάζ νευρομυϊκής θεραπείας, ένας τύπος χειρισμού που χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου.