Πώς μπορώ να ασχοληθώ με το Engorgement ενώ θηλάζω;

Εμπλοκή ενώ ο θηλασμός συμβαίνει όταν τα στήθη μιας μητέρας γίνονται πολύ γεμάτα.Όταν τα στήθη γίνονται γεμάτα, συχνά αισθάνονται ζεστά, βαριά και ακόμη και πρησμένα ή οδυνηρά.Αυτό μπορεί να ανακουφιστεί από τη νοσηλευτική ή την εξαγωγή γάλακτος χρησιμοποιώντας αντλία μαστού.Οι ζεστές και κρύες συμπιέσεις και μερικοί δολοφόνοι με πόνους μπορεί επίσης να βοηθήσουν μεταξύ των τροφοδοσιών.

Η θηλάζοντας το μωρό σας θεωρείται η καλύτερη μέθοδος όταν ασχολείστε με το Engorgement ενώ θηλάζετε, σύμφωνα με τους περισσότερους γιατρούς.Οι τακτικές τροφοδοσίες, περίπου μια ώρα ή δύο χώρες, θα βοηθήσουν στην αποστράγγιση του στήθους και θα ανακουφίσουν την ταλαιπωρία και το πρήξιμο.Το μασάζ στα στήθη θα βοηθήσει επίσης τη ροή του γάλακτος πιο εύκολα.Για να μειώσετε τις πιθανότητες πόνου θηλών ή ξηρών ραγισμένων θηλών, δεν πρέπει να αρχίσετε να νοσηλευτείτε όταν η θηλή σας είναι σκληρή ή σταθερή.Αντ 'αυτού, εκφράστε πρώτα το γάλα, είτε με το χέρι είτε με αντλία στήθους. Υπάρχουν στιγμές που το μωρό σας μπορεί να μην είναι διαθέσιμο κατά τη διάρκεια του χρόνου σίτισης, όπως όταν εργάζεστε ή ξοδεύει χρόνο με τους παππούδες του.Επίσης, υπάρχουν μερικά μωρά που δεν είναι σε θέση να μανδαλώσουν λόγω φυσικής ανωμαλίας των θηλών της μητέρας.Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια αντλία μαστού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση της δέσμευσης κατά τη διάρκεια του θηλασμού.Το μητρικό γάλα πρέπει να αποθηκεύεται σωστά σε ψυγείο ή καταψύκτη, μέχρι να είναι έτοιμο για χρήση.Τα μπουκάλια ζεστού νερού, τα ζεστά πλυντήρια ή τα μαξιλαράκια θέρμανσης που βρίσκονται σε χαμηλά μπορούν να εφαρμοστούν στο στήθος για 15 έως 20 λεπτά κάθε φορά.Ένα ζεστό ντους ή ζεστό λουτρό μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο.Ένα πακέτο πάγου ή ένα κρύο πλύσιμο μπορεί να εφαρμοστεί στα στήθη μετά από νοσηλευτική για περίπου δέκα λεπτά.Αυτό δεν θα διευκολύνει μόνο κάποια από την ταλαιπωρία, αλλά θα μειώσει επίσης το πρήξιμο.

Υποστηρίζοντας τα στήθη σας ενώ θηλάζετε είναι επίσης σημαντικό.Φορώντας ένα ποιοτικό σουτιέν νοσηλευτικής μπορεί να βοηθήσει την εμπλοκή κατά το θηλασμό.Το σωστό σουτιέν μπορεί να βοηθήσει στη στήριξη του επιπλέον βάρους των μαστιγίων.

Εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν λειτουργούν, ίσως θελήσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας για το οποίο πάνω από τα φάρμακα μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθείτε με το Engorgement ενώ θηλάζετε.Λαμβάνονται με φειδώ και στις κανονικές δόσεις, τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα δεν θα βλάψουν το μωρό σας.Τα φάρμακα όπως η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση τόσο του πόνου όσο και του πρήξιμου.