Τι είναι το Airsickness;

Η Airsickness είναι μια μορφή ασθένειας κίνησης που βιώνουν ορισμένοι ταξιδιώτες.Προκαλείται από διαταραχή της ισορροπίας και της ισορροπίας του σώματος.Όταν το εσωτερικό αυτί, τα αισθητήρια νεύρα και τα μάτια στέλνουν αντικρουόμενα μηνύματα στον εγκέφαλο, ένας πάσχος που πάσχει από αέρα θα βιώσει δυσάρεστα συμπτώματα.Οι ταξιδιώτες μπορούν να λάβουν συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για να αποτρέψουν ή να μειώσουν αυτά τα συμπτώματα.Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν και εξαφανίζονται εντελώς όταν η κίνηση έχει σταματήσει.

Όταν οδηγείτε σε αεροπλάνο, το εσωτερικό αυτί του ταξιδιώτη μπορεί να αισθανθεί την κίνηση που τα μάτια του δεν ανιχνεύουν.Αυτό το αντιφατικό μήνυμα στον εγκέφαλο προκαλεί ανισορροπία.Ως αποτέλεσμα, το σώμα βιώνει μια σειρά συμπτωμάτων.Η ναυτία, οι πονοκέφαλοι, η κόπωση, η ωχρότητα, η ζάλη και ο εμετός είναι μερικές από τις αντιδράσεις του σώματος στην αεροπορική άθιση.

Μερικές φορές η αιτία της αέρος είναι ψυχολογική φύση.Ένας αεροπορικός ταξιδιώτης που έχει συνηθίσει να αρρωσταίνει στα αεροπλάνα μπορεί να αναπτύξει άγχος εν αναμονή της πτήσης.Σε μια τέτοια περίπτωση, τα συμπτώματα του αέρα μπορούν να αναπτυχθούν πριν το αεροπλάνο εγκαταλείψει το έδαφος.Οι τεχνικές χαλάρωσης, όπως ο διαλογισμός και οι θεραπείες του σώματος-σώματος, έχουν αποδειχθεί χρήσιμες για να βοηθήσουν τα άτομα να χαλαρώσουν και να αποτρέψουν τέτοια συμπτώματα.

Η προσπάθεια πρόληψης της ασθένειας των αεροπορικών ταξιδιών είναι σημαντική επειδή μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα, συνήθως δεν σταματούν μέχρι να προσγειωθεί το αεροπλάνο καισταμάτησε να κινείται.Υπάρχουν αρκετές στρατηγικές για την πρόληψη του αέρα.Το να κάθεται μπροστά από το αεροπλάνο ή σε τοποθεσίες που αντιμετωπίζουν λιγότερη κίνηση, όπως κοντά στα φτερά, είναι συνήθως χρήσιμη.Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει επαρκής εξαερισμός που κατευθύνεται στο πρόσωπο μέσω της χρήσης αεραγωγών αεροσκαφών είναι επίσης σημαντική.Η κατανάλωση ελαφρύτερων γευμάτων και η αποφυγή λιπαρών ή λιπαρών γευμάτων πριν από το ταξίδι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων ναυτίας και κακουχίας.

Ορισμένοι πάσχοντες από την αέρος παίρνουν συνταγή και φαρμακευτική αγωγή για να αποτρέψουν ή να μειώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματά τους.Αυτά τα φάρμακα συνήθως πρέπει να ληφθούν πριν από το ταξίδι.Τα αντιισταμινικά φάρμακα μειώνουν τη διέγερση του εσωτερικού αυτιού, μειώνοντας τη συχνότητα εμφάνισης ζάλης, εμέτου και ναυτίας.Ένα έμπλαστρο δέρματος χρησιμοποιείται σε ορισμένες περιπτώσεις και χορηγείται πίσω από το αυτί πριν από το ταξίδι.Τα ηρεμιστικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για ασθένεια των αεροπορικών ταξιδιών για να ελαχιστοποιηθούν η ανίχνευση της κίνησης.

Οι επιπτώσεις της ασθένειας των αεροπορικών ταξιδιών είναι προσωρινές αλλά προβληματικές για τα άτομα που πρέπει να ταξιδεύουν για να ζήσουν.Οι πιλότοι και οι υπάλληλοι πτήσης, για παράδειγμα, πρέπει να αντιμετωπίσουν το ζήτημα προκειμένου να διατηρηθούν οι μακροπρόθεσμες σταδιοδρομίες.Μελέτες δείχνουν ότι η υλοποίηση τεχνικών χαλάρωσης και αναπνοής βοήθησε πολλά από αυτά τα άτομα να ξεπεράσουν μόνιμα αυτό το πρόβλημα.Γενικά, καθώς τα άτομα συνηθίζουν να πτήσουν, μειώνονται οι περιπτώσεις της ασθένειας κίνησης.