Τι είναι το Dantien;

Το Dantien είναι μια έννοια που εμφανίζεται συχνά στην ασιατική φιλοσοφία, την ιατρική και τις πολεμικές τέχνες.Το Dantien είναι το κέντρο βάρους του σώματος και θεωρητικά το κέντρο αποθήκευσης για το QI ή τη δύναμη ζωής.Βρίσκεται ακριβώς κάτω και πίσω από τον ομφαλό, αν και ορισμένες παραδόσεις υποδηλώνουν ότι το σώμα έχει στην πραγματικότητα τρία σημεία του Dantien, στον ομφαλό, την καρδιά και το μέτωπο.Οι μαθητές σε μαθήματα που ασχολούνται με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, όπως οι τάξεις του Qi Gong, συχνά εισάγονται στην έννοια του Dantien σε πρώιμο στάδιο.Λόγω του γεγονότος ότι ο ρωματοποίηση από τους κινεζικούς χαρακτήρες είναι συχνά εξαιρετικά ατελής.Ο όρος μεταφράζεται ως "κόκκινο πεδίο" και πολλοί άνθρωποι απεικονίζουν το dantien ως φυσικό πεδίο ενέργειας, εκτός από ένα σημείο στο σώμα.Ο Dantien μερικές φορές θεωρείται ως μια μπάλα ενέργειας στο σώμα που μπορεί να χειριστεί ή να προσαρμοστεί.της βαρύτητας μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία περισσότερης ισχύος.Το να γνωρίζετε το κέντρο βάρους και να το φέρετε χαμηλά στο στομάχι μπορεί επίσης να βελτιώσει την ισορροπία, η οποία είναι χρήσιμη για αθλητές όπως μπόξερ και περιπέτεια, καθώς μπορεί να αποτρέψει την πτώση όταν το σώμα επεκτείνεται σε επίθεση.Επομένως, η έννοια του Dantien είναι πολύ σημαντική στις πολεμικές τέχνες, με εκπαιδευτές να ενθαρρύνουν τους μαθητές να επικεντρωθούν στην ενέργειά τους στο Dantien για πιο ισχυρά χτυπήματα και μεγαλύτερη ισορροπία.Στο διαλογισμό, οι άνθρωποι μπορεί να ενθαρρυνθούν να αναπνέουν βαθιά στο dantien τους και να εστιάσουν το μυαλό τους στην ενέργεια που περιέχει.Το Dantien χρησιμοποιείται επίσης στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, με τους επαγγελματίες να διερευνούν τη ροή της ενέργειας του σώματος και την ποσότητα ενέργειας που αποθηκεύεται σε αυτό το βασικό σημείο του σώματος.Ορισμένες πρακτικές όπως το Qi Gong υποτίθεται ότι βελτιώνουν τη ροή της ενέργειας και ενισχύουν την ενέργεια του Dantien, για μεταγενέστερη χρήση.Αυτό το μέρος του σώματος έχει ισχυρό συμβολισμό σε πολλούς πολιτισμούς και εμφανίζεται σε μια ευρεία ποικιλία παραδοσιακών φαρμακευτικών πρακτικών και αθλημάτων, αν και μπορεί να μην είναι πάντα ρητά ορίζεται ως μια δύναμη της πνευματικής ενέργειας στο δυτικό αθλητισμό.