Dantien là gì?

Dantien là một khái niệm thường xuất hiện trong triết học, y học và võ thuật châu Á.Dantien là trung tâm trọng lực của Bodys, và trong lý thuyết, trung tâm lưu trữ cho Qi, hoặc Life Force.Nó nằm ngay bên dưới và phía sau rốn, mặc dù một số truyền thống cho thấy cơ thể thực sự có ba điểm của Dantien, ở rốn, trái tim và trán.Các sinh viên trong các khóa học liên quan đến triết học truyền thống của Trung Quốc như các lớp Qi Gong thường được giới thiệu về khái niệm Dantien ở giai đoạn đầu. Bạn cũng có thể thấy Dantien đánh vần là Dan Tien, Dantian, Tan Tien, hoặc do đóThực tế là La Mã hóa từ các nhân vật Trung Quốc thường rất không hoàn hảo.Thuật ngữ này được dịch là trường màu đỏ, người Hồi giáo và nhiều người hình dung Dantien là một lĩnh vực năng lượng vật lý, ngoài một điểm trên cơ thể.Dantien đôi khi được coi là một quả bóng năng lượng trong cơ thể có thể bị thao túng hoặc điều chỉnh.trọng lực có thể giúp tạo ra nhiều năng lượng hơn.Nhận thức được trung tâm của trọng lực và khiến nó thấp trong dạ dày cũng có thể cải thiện sự cân bằng, rất hữu ích cho các vận động viên như võ sĩ và đấu thủ, vì nó có thể ngăn chặn sự sụp đổ khi cơ thể được kéo dài trong một cuộc tấn công.Do đó, khái niệm Dantien rất quan trọng trong võ thuật, với các giảng viên khuyến khích sinh viên tập trung năng lượng của họ ở Dantien để có những cú đánh mạnh mẽ hơn và cân bằng lớn hơn. Có nhiều bối cảnh mà Dantien có thể xuất hiện.Trong thiền định, mọi người có thể được khuyến khích hít thở sâu vào Dantien của họ, và tập trung tâm trí vào năng lượng mà nó chứa đựng.Dantien cũng được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc, với các học viên khám phá dòng chảy của năng lượng Bodys và lượng năng lượng được lưu trữ tại điểm quan trọng này trong cơ thể.Một số thực hành như Qi Gong được cho là cải thiện dòng năng lượng và tăng cường năng lượng của Dantien, sử dụng sau này. Ý tưởng về bụng dưới là chỗ ngồi của sức sống và năng lượng hầu như không phải là duy nhất ở châu Á.Phần này của cơ thể có biểu tượng mạnh mẽ trong nhiều nền văn hóa, và nó xuất hiện trong một loạt các thực hành và thể thao truyền thống, mặc dù nó có thể không phải lúc nào cũng được định nghĩa rõ ràng là một thế lực của năng lượng tinh thần trong môn điền kinh phương Tây.