Τι είναι το τσάκρα Muladhara;

Στο σύστημα ινδουιστών τσάκρα, το τσάκρα Muladhara είναι το πρώτο τσάκρα, που βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης.Τα τσάκρα περιγράφονται γενικά ως στροβίλες ή κέντρα ενέργειας, που εκτείνονται προς τα πάνω από τη βάση της σπονδυλικής στήλης σε ένα σημείο ακριβώς πάνω από την κορυφή του κεφαλιού.Κάθε τσάκρα αντιστοιχεί περίπου σε ένα χαρακτηριστικό της ανθρώπινης ανατομίας, όπως η καρδιά ή ο λαιμός, και έχει ένα σχετικό χρώμα, δονητικό τόνο και συλλαβή μάντων.Το τσάκρα Muladhara, επειδή είναι το πρώτο τσάκρα σε αυτό το σύστημα, ονομάζεται επίσης βασικό ή τσάκρα ρίζας.Το χρώμα του είναι κόκκινο, ο τόνος του είναι το μουσικό σημείωμα "C", και η συλλαβή του μάντρου είναι "lam" ή lang.Το άνοιγμα του τσάκρα είναι απαραίτητο πριν από την πραγματοποίηση οποιασδήποτε επούλωσης και αυτό μπορεί να επιτευχθεί κάθονται σε μια διαλογιστική στάση, κατά προτίμηση διασταυρούμενα πόδια, και εστιάζοντας την προσοχή στο τσάκρα ενώ απεικονίζει τα χαρακτηριστικά του.Τόνος στο σημείωμα του τσάκρα ενώ επαναλαμβάνοντας το μάντρα, χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές αναπνοής, μετακινώντας το σώμα απαλά γύρω από τη βάση της σπονδυλικής στήλης και κρατώντας τα χέρια επικεντρωμένα στην αγκαλιά, το ένα πάνω από το άλλο με τους αντίχειρες, είναι όλαΔραστηριότητες που θα βοηθήσουν το μυαλό να επικεντρωθεί και να ανοίξει το τσάκρα Muladhara.

Οι πνευματικοί και οι ενεργειακοί θεραπευτές λένε ότι όταν μπλοκαριστεί κάποιο από τα τσάκρα, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι στρεβλώσεις σε σχήμα σώματος ή διαδικασίες σκέψης, αδενικές δυσλειτουργίες και φυσικό πόνο.Τα μέρη του σώματος που επηρεάζονται από τις ανισορροπίες του τσάκρα Muladhara, σύμφωνα με το σύστημα τσάκρας, περιλαμβάνουν τα συστήματα λεμφαδένων και εξάλειψης, τον σκελετό και τα δόντια, τα κάτω άκρα και τον αδένα του προστάτη στους άνδρες.Επιπλέον, τα επινεφρίδια αδένες συνδέονται παραδοσιακά με το τσάκρα Muladhara και τα πιθανά αποτελέσματα των ανισορροπιών στο ότι το τσάκρα μπορεί να περιλαμβάνει ασθένειες που σχετίζονται με αυτούς τους αδένες.

Οι ασκούμενοι της εξισορρόπησης του τσάκρα και της θεραπείας με τσάκρα χρησιμοποιούν μια ποικιλία τεχνικών, όπως η γιόγκα, το Ρέικι, η χρωματική θεραπεία και η αρωματοθεραπεία, καθώς και τα φυσικά στηρίγματα όπως πολύτιμους λίθους, κρύσταλλοι και εκκρεμές.Η απεικόνιση του κόκκινου χρώματος σε αρμονικό συνδυασμό με άλλα χρώματα είναι μια στρατηγική που απευθύνεται στο τσάκρα Muladhara.Τα αρώματα που ανοίγουν το τσάκρα είναι πατσουλί και σανδαλόξυλο, ενώ η Jasmine και η Wisteria πιστεύεται ότι αυξάνουν το δονητικό της επίπεδο.Οι πολύτιμοι λίθοι που ανοίγουν το τσάκρα Muladhara είναι πέτρα αίματος, γρανάτη και ρουμπίνι, ενώ εκείνοι που βοηθούν στην υποβολή των ενεργειών του σε περίπτωση υπερδιέγερσης είναι μαύρη τουρμαλίνη, αιματίτη και καπνιστό χαλαζία.