Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές θεραπείες πυρετού;

Υπάρχουν διάφορες επιλογές για τη θεραπεία των δυσμενών επιπτώσεων των κοινών αλλεργιών και του πυρετού, συμπεριλαμβανομένων των διαιτητικών αλλαγών, των εφαρμογών για την ανακούφιση της πόνο που προκαλείται από ερεθισμένα ρινικά περάσματα και τροποποιήσεις του τρόπου ζωής.Πολλές φθηνές φυσικές θεραπείες πυρετού βρίσκονται εύκολα στο σπίτι ή στο τοπικό παντοπωλείο και όταν χρησιμοποιούνται συχνά, είναι πολύ αποτελεσματικά για τη συντριπτική πλειοψηφία των πάσχοντων από πυρετό.Τα συμπτώματα του πυρετού του χόρτου είναι συνήθως τα πιο εμφανή κατά τη διάρκεια της άνοιξης και του φθινοπώρου, όταν η γύρη και η μούχλα βρίσκονται στα υψηλότερα επίπεδα τους στον αέρα.Τα εμπορικά και συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι διαθέσιμα για τη θεραπεία των συμπτωμάτων, αλλά πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων μερικών στο συμβατικό ιατρικό πεδίο, πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να αντιμετωπιστούν φυσικά ο πυρετός του χόρτου, όταν είναι δυνατόν για να αποφευχθεί η δυνατότητα παρενέργειων από πιο παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας.Οι πιο συνηθισμένοι τύποι φυσικών θεραπειών για το χόρτο, λαμβάνονται ως μέρος της καθημερινής διατροφής του ατόμου και συχνά περιλαμβάνουν αντικείμενα που βρίσκονται βολικά στο σπίτι ή στις τοπικές αγορές.Μια συνταγή υποδηλώνει βραστό γκρέιπφρουτ και λεμόνι μέχρι να μαλακώσει, προσθέτοντας κάποιο τοπικό μέλι και παίρνοντας αυτό το μείγμα τρεις φορές την ημέρα.Πιστεύεται ότι ο συνδυασμός του τοπικού μελιού με τα πλούσια σε βιταμίνη C είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο.Κατά τη διάρκεια της σεζόν του Hay Fever, ο προσβεβλημένος άνθρωπος μπορεί επίσης να εξετάσει την προσθήκη πρόσθετων πηγών πρωτεϊνών στη διατροφή του για να βοηθήσει στη μείωση των επιπτώσεων της αλλεργικής αντίδρασης.Από την άποψη της διατροφής, οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες υποδεικνύουν ότι η αποφυγή επεξεργασμένων τροφίμων και μόνο η κατανάλωση φυσικών, φρέσκων τροφίμων είναι χρήσιμη για την εξάλειψη πολλών από τα δυσάρεστα συμπτώματα που συνδέονται με το φτέρνισμα και το βήχα που σχετίζονται με τον πυρετό..Το πράσινο τσάι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για πολλές ασθένειες και γενική καλή υγεία λόγω των υψηλών επιπέδων αντιοξειδωτικών.Το μέντας και τα τσάγια θυμάρι συχνά καταναλώνονται για να ανακουφιστούν και αυτά τα συμπτώματα.

Ο πυρετός του χόρτου προκαλεί συχνά τα ρινικά περάσματα να στεγνώσουν και να πληγούν.Σε αυτή την περίπτωση, μερικές φυσικές θεραπείες πυρετού περιλαμβάνουν την εφαρμογή πετρελαίου ζελέ στις ερεθισμένες φλεγμονώδεις περιοχές της μύτης, καθώς και τη χρήση ενός εξατμιστή με θεραπευτικά βότανα.Η προσθήκη μέντα και χαμομήλι στον εξατμιστή θα βοηθήσει να διευκολυνθεί η φλεγμονή και η ταλαιπωρία των ρινικών περασμάτων.

Μερικά από τα πιο απλά θεραπείες του πυρετού του χόρτου περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής.Είναι σημαντικό να αποφύγετε κάθε τύπο δραστηριότητας που μπορεί να στεγνώσει τη μύτη και άλλες μεμβράνες βλέννας του προσώπου.Οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες υγείας συνιστούν ασθενείς να μην καπνίζουν ή να καταναλώνουν αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια της περιόδου του πυρετού ως προφυλάξεις.Οι ρύποι είναι πιο δραστήριοι νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ.Για το λόγο αυτό, προτείνεται επίσης να αποφευχθεί η ύπαρξη σε εξωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια αυτών των αιχμής μούχλας και γύρης.