Melyek a legjobb szénanátartós természetes gyógymódok?

Számos lehetőség van a közös allergiák és a szénanátháló káros hatásainak kezelésére, ideértve az étkezési változásokat, az irritált orrpasszusok által okozott fájdalom enyhítését és az életmód -módosítást.Számos olcsó természetes szénanátháló -gyógyszer könnyen megtalálható otthon vagy a helyi élelmiszerboltban, és gyakran használják, nagyon hatékonyak a szénanátha -betegek túlnyomó többségében.A szénanátha tünetei általában a legszembetűnőbbek a tavaszi és őszi hónapokban, amikor a pollen és a penész a legmagasabb szinten található a levegőben.Kereskedelmi és vényköteles gyógyszerek állnak rendelkezésre a tünetek kezelésére, de sok ember, köztük néhány a hagyományos orvosi területen, úgy gondolja, hogy a legjobban a szénanáteret természetesen kezelni, hogy elkerüljük a hagyományos kezelési módszerek mellékhatásait.A szénanátháló leggyakoribb típusai A természetes gyógymódok a személy napi étrendjének részeként kerülnek be, és gyakran tartalmaznak otthoni vagy helyi piacokon található elemeket.Az egyik recept azt sugallja, hogy a darált grapefruit és a citrom forralása lágy, addig adjon hozzá néhány helyi mézet, és naponta háromszor veszi ezt a keveréket.Úgy gondolják, hogy a helyi méz és a C -vitaminban gazdag gyümölcsök kombinációja hatékony gyógyszer.A szénanátha szezonban az érintett személy fontolóra veheti az étrendjéhez további fehérjeforrások hozzáadását az allergiás reakció hatásainak csökkentése érdekében.Az étrend szempontjából a legtöbb szakértő azt sugallja, hogy a feldolgozott ételek elkerülése és csak a természetes, friss ételek fogyasztása hasznos a szénanáthálóval kapcsolatos sok kellemetlen tüsszentési és köhögési tünetek kiküszöbölésében.-A zöld tea különösen sok betegség és általános jó egészség szempontjából hasznos, mivel magas antioxidánsok.A borsmenta és a kakukkfű teát gyakran fogyasztják, hogy enyhítsék ezeket a tüneteket is.Ebben a helyzetben néhány szénanátháló természetes gyógymód magában foglalja a kőolajszellő alkalmazását az irritált orr területére, valamint a gyógyító gyógynövényekkel párologtató használatát.A menta és a kamilla hozzáadása a párologtatóhoz megkönnyíti az orr átjárók gyulladását és kellemetlenségeit.Fontos, hogy elkerüljük az bármilyen típusú aktivitást, amely kiszáradhat az orr orrát és más nyálkahártya membránjait.A legtöbb egészségügyi szakértő azt javasolja, hogy a betegek ne dohányozzanak vagy nem fogyasztanak alkoholt nagy mennyiségben a szénanáther -szezon során.A szennyező anyagok a legaktívabbak a kora reggel és a késő esti órákban.Ezért azt is javasoljuk, hogy kerülje el a szabadban való tartózkodást azokban a csúcsmenettel és pollenidőkben.