Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι εξοπλισμού βιοανάδρασης;

Η βιοανάδραση είναι μια μέθοδος για την κατάρτιση των ανθρώπων να χρησιμοποιούν το μυαλό τους για να ελέγξουν τις εσωτερικές, ακούσιες αντιδράσεις όπως η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός παλμός και οι απαντήσεις στο άγχος.Αυτή η μέθοδος, που πρωτοστάτησε στη δεκαετία του 1960, συνιστάται τώρα θεραπεία για μια σειρά φυσικών συνθηκών.Η βιοανάδραση περιλαμβάνει την παρακολούθηση των σωματικών απαντήσεων ενός ασθενούς με τρόπο που να μπορεί να δει ο ίδιος και ο θεραπευτής του και στη συνέχεια να μαθαίνουν ασκήσεις ψυχικής και χαλάρωσης που μεταβάλλουν αυτές τις απαντήσεις.Για να επιτευχθεί αυτό, ο θεραπευτής μπορεί να επιλέξει από μια ποικιλία εξοπλισμού βιοανάδρασης για την παρακολούθηση της έντασης των μυών, της θερμοκρασίας του δέρματος, της αρτηριακής πίεσης και των κυμάτων του εγκεφάλου.

Το ηλεκτρομυόγραμμα (EMG) είναι ένα από τα πιο δημοφιλή κομμάτια εξοπλισμού βιοανάδρασης.Αυτό το μηχάνημα παρακολουθεί την ηλεκτρική δραστηριότητα των μυών σε κατάσταση ηρεμίας και κατά τη διάρκεια της συστολής.Το EMG έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και χρόνια για να διαγνώσει μια ποικιλία νευρικών διαταραχών, αλλά έχει γίνει πιο πρόσφατα ένα πολύτιμο εργαλείο βιοανάδρασης για τη φυσική θεραπεία και τις τεχνικές χαλάρωσης διδασκαλίας.Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ασθενείς που έχουν υποστεί εγκεφαλικά επεισόδια ή άλλο φυσικό τραύμα ανακάμπτουν ταχύτερα όταν η βιοανάδραση EMG συνδυάζεται με τη φυσική θεραπεία.καθώς και να μεταβάλλουν τα προβλήματα συμπεριφοράς και τις αντιδράσεις σε εξωτερικά ερεθίσματα όπως το άγχος.Μερικοί θεραπευτές χρησιμοποιούν το EEG για να βοηθήσουν τους ασθενείς με άγχος, κατάθλιψη, πονοκεφάλους ημικρανίας και χαλάρωση.Ο ασθενής και ο θεραπευτής είναι σε θέση να παρατηρήσουν τις αντιδράσεις του εγκεφάλου του ασθενούς σε ερεθίσματα και τεχνικές χαλάρωσης.Αντιμέτωποι με ένα παρατηρήσιμο μοτίβο, οι ασθενείς είναι σε θέση να μάθουν τεχνικές που επανεκπαιδεύουν τις αποκρίσεις του εγκεφάλου πολύ πιο γρήγορα από ό, τι με την εκτέλεση τεχνικών χαλάρωσης χωρίς ανατροφοδότηση.Το EEG Biofeedback βοηθά επίσης τους ασθενείς να διαγνωσθούν με εγκεφαλικό τραύμα, αυτισμό, εγκεφαλικά επεισόδια ή άλλους τραυματισμούς για να λειτουργήσουν καλύτερα, δεδομένου ότι οι περιορισμοί που προκαλούνται από τις συνθήκες τους.

Ένα άλλο πολύτιμο κομμάτι εξοπλισμού βιοανάδρασης είναι το ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG).Αυτό το μηχάνημα μετρά και καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς.Σε εκπαιδευτικές συνεδρίες, ο θεραπευτής μπορεί να οδηγήσει έναν ασθενή μέσω μιας άσκησης απεικόνισης που προσομοιώνει ένα αγχωτικό επεισόδιο από τη ζωή του.Ο ασθενής είναι σε θέση να δει φυσικές ενδείξεις για την αντίδραση της καρδιάς του στο άγχος.Ο ασθενής είναι TGHEN οδήγησε μέσα από τεχνικές χαλάρωσης που τον διδάσκουν πώς να αλλάξει τις αντιδράσεις του σώματός του σε αγχωτικές καταστάσεις και ο εξοπλισμός του επιτρέπει να παρακολουθεί το σώμα του να ανταποκρίνεται καθώς χαλαρώνει.

Άλλες, μικρότερες συσκευές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία συγκεκριμένων συνθηκών.Η θεραπεία με βιοανάδραση για πάσχοντες από άπνοια ύπνου επικεντρώνεται στη διδασκαλία των τεχνικών αναπνοής ασθενούς.Οι μετρητές τάσης, τα οποία συνδέονται με έναν υπολογιστή, τοποθετούνται γύρω από το στήθος του ασθενούς.Αυτά μετρούν το βάθος της αναπνοής και το ποσοστό αναπνοής καθώς προχωράει μέσω μιας σειράς ασκήσεων αναπνοής, δίνοντάς του άμεση ανατροφοδότηση σχετικά με την αποτελεσματικότητα των προσπαθειών του.

Πολλοί θεραπευτές χρησιμοποιούν συστήματα που συνδυάζουν διάφορα είδη εξοπλισμού βιοανάδρασης σε μία μονάδα.Οι πιο περίπλοκες, δαπανηρές μονάδες έχουν σχεδιαστεί για εκπαιδευμένους ιατρικούς ή ψυχιατρικούς επαγγελματίες.Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, ένας αριθμός φορητών και σχετικά φθηνών τύπων εξοπλισμού βιοανάδρασης έχουν διατεθεί για χρήση στο σπίτι.Συνιστάται γενικά, ωστόσο, ότι ένα άτομο εργάζεται με εκπαιδευμένο επαγγελματία για κάποιο χρονικό διάστημα για να μάθει τις τεχνικές που απαιτούνται για να αποκομίσουν τα οφέλη της θεραπείας με βιοανάδραση.