Τι είναι η εκδίκαση;

Η απόρριψη είναι μια μορφή υποστηρικτικής φροντίδας που απευθύνεται σε ανθρώπους που θρηνούν.Μπορεί να προσφερθεί σε επιζώντα μέλη της οικογένειας των αποθανόντων ατόμων, ανθρώπους που εργάζονται σε αγχωτικά επαγγέλματα όπως νοσηλευτική και πυρόσβεση ή σε άτομα που αγωνίζονται με άλλες μορφές θλίψης και άγχους.Η εκλογή ενσωματώνει ένα ευρύ φάσμα θεραπειών, από την παραδοσιακή ψυχολογική συμβουλευτική έως το αμάξωμα, και είναι προσαρμοσμένο για το άτομο, αναγνωρίζοντας το γεγονός ότι η θλίψη επηρεάζει τους ανθρώπους με πολύ διαφορετικούς τρόπους.

Η θλίψη είναι ένα έντονο συναίσθημα και μπορεί να έχει βαθιά επίδρασησε κάποιον.Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται να αντιμετωπίσουν τη θλίψη, μερικές φορές αναπτύσσοντας αρνητικές συνήθειες ή συμπεριφορές επειδή δεν μπορούν να χειριστούν το πεδίο εφαρμογής της κατάστασης.Η παραβίαση έχει σχεδιαστεί για να αναγνωρίζει τη σημασία της θλίψης, βοηθώντας τους ανθρώπους να περάσουν με εποικοδομητικό τρόπο.Ενθαρρύνει επίσης την υγιή έκφραση της θλίψης, αντί να προσπαθεί να καταστείλει ή να περιθωριοποιεί τη θλίψη.

Η ψυχολογική συμβουλευτική μπορεί να αποτελέσει βασικό μέρος της εκδίκασης, όπως και τα πράγματα όπως το μασάζ, η διδασκαλία στην αυτο-φροντίδα, ο γιόγκα, ο διαλογισμός και η εκπαίδευση για το θάνατοκαι θλίψη.Η εκλογή μπορεί να εκτελεστεί σε ένα περιβάλλον ενός σε ένα περιβάλλον ή σε μια ομάδα και συχνά περιλαμβάνει μια ομάδα ανθρώπων που υποστηρίζουν αυτούς που έχουν θλίψη με διάφορους τρόπους.

Μερικές φορές, η αποδέσμευση είναι εντολή.Το προσωπικό ιατρικών και υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης μπορεί να κληθεί να παρακολουθήσει έναν καθορισμένο αριθμό συνεδριών εκλογής μετά από ένα τραυματικό γεγονός για να εκφράσει συναισθήματα και να εργαστεί μέσα από σύνθετα συναισθήματα.Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι άνθρωποι συχνά συμμετέχουν ως ομάδα, υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον και αναπτυσσόμενες δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν τέτοια γεγονότα στο μέλλον. Οι άνθρωποι μπορούν επίσηςφίλος.Πολλοί επαγγελματίες του ιατρικού τομέα αναγνωρίζουν βαθιά συναισθηματική δυσφορία, αλλά δεν αισθάνονται εξοπλισμένοι για να το αντιμετωπίσουν επειδή δεν είναι ο τομέας της εμπειρογνωμοσύνης τους.Μπορούν να προτείνουν την εκδίκηση για να βοηθήσουν τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν τη θλίψη και την απώλεια.Η εκμάθηση για τη θλίψη και την αυτο-φροντίδα μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να κάνουν συνειδητές επιλογές να φροντίζουν το σώμα τους και το περιβάλλον της εκλογής των συνεδριών βοηθά να εκφράσουν την ένταση και το άγχος, επιτρέποντας στους ανθρώπους σε θλίψη να μειώσουν την καταπόνηση του σώματος και του ανοσοποιητικού συστήματος.Το μασάζ, η γιόγκα και άλλες φυσικές πτυχές της εκλογής βελτιώνουν επίσης την ευημερία.Ενώ μια φυσική παρακμή συχνά συνοδεύει τη θλίψη καθώς οι άνθρωποι αγωνίζονται να αντιμετωπίσουν, η εκλογή μπορεί να κάνει αυτή την πτώση λιγότερο σοβαρή, επιτρέποντας στους ανθρώπους να ανακάμψουν πιο γρήγορα από τις εμπειρίες τους.