Khó chịu là gì?

Khó chịu là một hình thức chăm sóc hỗ trợ nhằm vào những người đang đau buồn;Nó có thể được cung cấp cho các thành viên gia đình còn sống sót của những người quá cố, những người làm việc trong các ngành nghề căng thẳng như điều dưỡng và chữa cháy, hoặc cho những người đang đấu tranh với các hình thức đau buồn và căng thẳng khác.Sự lãng phí kết hợp một loạt các liệu pháp, từ tư vấn tâm lý truyền thống đến thân xe, và nó được tùy chỉnh cho cá nhân, nhận ra thực tế rằng đau buồn ảnh hưởng đến mọi người theo những cách rất khác nhau.trên ai đó.Nhiều người đấu tranh để đối phó với nỗi đau buồn, đôi khi phát triển những thói quen hoặc hành vi tiêu cực vì họ không thể xử lý phạm vi của tình huống.Khéo léo được thiết kế để nhận ra tầm quan trọng của nỗi đau trong khi giúp mọi người di chuyển qua nó một cách mang tính xây dựng.Nó cũng khuyến khích biểu hiện lành mạnh của sự đau buồn, thay vì cố gắng ngăn chặn hoặc làm cho đau buồn.và đau buồn.Sự lãng phí có thể được thực hiện trong một môi trường trên một, hoặc trong một nhóm, và nó thường bao gồm một nhóm những người ủng hộ những người đau buồn theo nhiều cách khác nhau.Nhân viên dịch vụ y tế và khẩn cấp có thể được yêu cầu tham dự một số lượng các phiên đang lãng phí sau một sự kiện đau thương để bày tỏ cảm xúc và làm việc thông qua những cảm xúc phức tạp.Trong những trường hợp này, mọi người thường tham gia như một nhóm, hỗ trợ lẫn nhau và phát triển các kỹ năng sẽ giúp họ đối phó với những sự kiện như vậy trong tương lai.bạn.Nhiều chuyên gia y tế nhận ra đau khổ cảm xúc sâu sắc, nhưng không cảm thấy được trang bị để đối phó với nó vì đó không phải là lĩnh vực chuyên môn của họ;Họ có thể đề nghị thoái hóa để giúp bệnh nhân đối phó với sự đau buồn và mất mát. Ngoài việc hữu ích về mặt tâm lý, sự thoái hóa cũng có thể có lợi về thể chất.Tìm hiểu về sự đau buồn và tự chăm sóc bản thân có thể giúp mọi người đưa ra những lựa chọn có ý thức để chăm sóc cơ thể của họ, và môi trường của các phiên thoái hóa giúp thể hiện căng thẳng và căng thẳng, cho phép mọi người đau buồn giảm căng thẳng cho cơ thể và hệ thống miễn dịch.Massage, yoga và các khía cạnh thể chất khác của việc thoái hóa cũng cải thiện hạnh phúc.Trong khi sự suy giảm thể chất thường đi kèm với nỗi đau khi mọi người đấu tranh để đối phó, sự thoái hóa có thể làm cho sự suy giảm này bớt nghiêm trọng hơn, cho phép mọi người phục hồi nhanh hơn từ kinh nghiệm của họ.