Τι είναι ένας σύνδεσμος ποδιών;

Ένας σύνδεσμος ποδιών είναι μια ισχυρή ινώδη ζώνη ιστού που συνδέει τα οστά του ποδιού και βοηθά στη σταθεροποίηση των ποδιών.Όπως μια ελαστική ζώνη, ένας σύνδεσμος θα επιμηκυνθεί όταν βρίσκεται υπό τάση και θα επιστρέψει στο φυσικό μήκος ανάπαυσης όταν απελευθερωθεί η τάση.Η υπερβολική ένταση, ωστόσο, μπορεί να τεντώσει έναν σύνδεσμο πέρα από την ικανότητά του και δεν θα είναι πλέον σε θέση να επιστρέψει στο κανονικό του μήκος, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα τραυματισμό που χρειάζεται ιατρική φροντίδα.Ένας τραυματισμένος σύνδεσμος δεν μπορεί να παρέχει υποστήριξη στα οστά που έχει σχεδιαστεί για να σταθεροποιηθεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω τραυματισμούς.

Οι τένοντες είναι ισχυρές μη ελαστικές ζώνες ιστών που συνδέουν τους μυς με τα οστά.Οι σύνδεσμοι συνδέουν τα οστά και βοηθούν στη συγκράτηση των μυών και των τένοντων.Υπάρχουν συνολικά 18 συνδέσμοι στο ανθρώπινο πόδι, το οποίο μπορεί να χωριστεί σε ομάδες, οι οποίες περιλαμβάνουν την άρθρωση του αστραγάλου, τους συνδέσμους του άνω αστραγάλου, τους συνδέσμους της υποταχιακής άρθρωσης και τους συνδέσμους του ποδιού.Οι σύνδεσμοι λειτουργούν ως σταθεροποιητές για την άρθρωση του αστραγάλου, όπου το οστό του αστραγάλου ενώνει με τα οστά κάτω ποδιών.Οποιοσδήποτε από τους συνδέσμους του αστραγάλου μπορεί να τραυματιστεί όταν ο αστράγαλος είναι τυλιγμένος ή σπασμένος, αλλά ο πρόσθιος συνδέσμος του ταλλοβόλα είναι ο σύνδεσμος του ποδιού που τραυματίζεται συνήθως.Οι σύνδεσμοι του άνω αστραγάλου συγκρατούν τα οστά κάτω των ποδιών, την κνήμη και την περόνη, και τους ενώνει με το οστό του αστραγάλου, επίσης γνωστό ως Talus Bone.Οι υποταχιακοί σύνδεσμοι συγκρατούν την υποταρατική άρθρωση μαζί, η οποία είναι η ένωση του οστού του Talus με το οστό Calcaneus, γνωστό και ως το οστό της φτέρνας.Τα οστά Tarsal βρίσκονται στην άρθρωση του αστραγάλου και περιλαμβάνουν τους Talus, Calcaneus, Cuboid, Navicular και το πρώτο, δεύτερο και τρίτο κουνάβι.Τα πέντε μακρά μετατάρσια οστά βρίσκονται στα μέσα του ποδιού και ακολουθούν τα οστά Tarsal.Το τέλος του ποδιού αποτελείται από τα 14 φαλάγγες ή τα οστά των δακτύλων.Η επέκταση του συνδέσμου ή το επαναλαμβανόμενο στρες, που ονομάζεται επίσης σωρευτική διαταραχή τραυματισμού, μπορεί να προκαλέσει διάστρεμμα συνδέσμου ποδιών.Η θεραπεία για έναν τραυματισμένο σύνδεσμο ποδιών συνήθως περιλαμβάνει τη γλάση της περιοχής για να μειώσει το πρήξιμο και την περιτύλιξη με έναν επίδεσμο για να παρέχει υποστήριξη.Εάν ο τραυματισμός είναι αρκετά σοβαρός, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση.