Dây chằng chân là gì?

Một dây chằng chân là một dải mô mạnh mẽ kết nối xương bàn chân và hỗ trợ ổn định bàn chân.Giống như một dải đàn hồi, một dây chằng sẽ kéo dài khi bị căng thẳng và trở về chiều dài nghỉ ngơi tự nhiên khi độ căng được giải phóng.Tuy nhiên, quá nhiều căng thẳng có thể kéo dài một dây chằng vượt quá khả năng của nó, và nó sẽ không còn có thể trở lại chiều dài bình thường của nó, dẫn đến một chấn thương cần được chăm sóc y tế.Một dây chằng bị thương không thể cung cấp hỗ trợ cho xương được thiết kế để ổn định, điều này có thể dẫn đến chấn thương hơn nữa.Các gân là các dải mô không đàn hồi mạnh mẽ kết nối cơ bắp với xương.Dây chằng kết nối xương và giúp giữ cơ bắp và gân tại chỗ.Có tổng cộng 18 dây chằng ở bàn chân người, có thể được chia thành các nhóm, bao gồm khớp mắt cá chân, dây chằng của mắt cá chân, dây chằng của khớp nối và dây chằng của bàn chân.Dây chằng đóng vai trò là chất ổn định cho khớp mắt cá chân, nơi xương mắt cá chân kết hợp với xương chân dưới.Bất kỳ dây chằng mắt cá chân nào cũng có thể bị thương khi mắt cá chân bị cuộn hoặc bị gãy, nhưng dây chằng talofibular trước là dây chằng chân thường bị thương nhất.Các dây chằng của mắt cá chân trên giữ xương dưới xương dưới, xương chày và xương, và tham gia với chúng với xương mắt cá chân, còn được gọi là xương Talus.Dây chằng subtalar giữ khớp nối dưới, đó là sự nối xương Talus với xương calcaneus, còn được gọi là xương gót chân. Các dây chằng chân ổn định nhiều xương của bàn chân được gọi là tarsals, metatarsals và phalang.Xương tarsal được tìm thấy ở khớp mắt cá chân và bao gồm Talus, calcaneus, hình khối, navicular, và xương hình nêm thứ nhất, thứ hai và thứ ba.Năm xương metatarsal dài nằm giữa chân và đi theo xương tarsal.Phần cuối của bàn chân được tạo thành từ 14 phalang, hoặc xương ngón chân.

Một bong gân xảy ra khi một dây chằng chân bị thương, trong khi một căng thẳng xảy ra khi chấn thương do cơ hoặc gân.Trên phần mở rộng của dây chằng, hoặc căng thẳng lặp đi lặp lại, còn được gọi là rối loạn chấn thương tích lũy, có thể gây ra một dây chằng bàn chân bị bong gân.Điều trị cho một dây chằng bàn chân bị thương thường liên quan đến việc đóng băng khu vực để giảm sưng và quấn bằng băng để cung cấp hỗ trợ.Nếu chấn thương đủ nghiêm trọng, có thể cần phải phẫu thuật.