Melyek a PMS tünetei?
A premenstruációs szindróma (PMS) egy olyan szindróma, amely néhány nőkben fizikai és érzelmi kellemetlenséget okoz a menstruációs ciklusuk megkezdése előtt.Ennek oka a hormonok szintjének változása az ovulációs folyamat során.A tanulmányok nem tudták meghatározni, hogy a PMS miért befolyásolja egyes nőket súlyosabban, mint mások.A PMS súlyos eseteit premenstruációs diszforikus rendellenességnek (PMDD) nevezzük.Több mint 150 tünet kapcsolódik a PMS -hez, például szorongás, súlygyarapodás és fejfájás.A PM -ek ezeket a tüneteit fizikai, érzelmi vagy viselkedési osztályba sorolják.
A PMS fizikai tüneteit gyakran a nők többsége gyakran tapasztalja.Az aldoszteron növekedését, amely egy hormon, amelyet a mellékvese -mirigyből szabadítanak fel, összekapcsolódtak a PMS fizikai tüneteivel.Ezen tünetek némelyike a fájdalom, a súlygyarapodás, a fáradtság és a mell érzékenysége.A fájdalom gyakran a test több részét, például a fejét, a hátát, az izmokat és a hasi területet érinti.
A PM -ek érzelmi tünetei miatt egy nő úgy érzi magát, hogy a karakterből önmagában.Ezt az érzést gyakran érezzük, mert az agyalapi mirigy elkezdi csökkenteni az endorfinok termelését az ovuláció és a menstruációs ciklus kezdete során.Az endorfinok fontosak az emberi test számára, mivel ismertek, hogy természetes hangulatnövelő.Ezen érzelmi tünetek némelyike a szorongás, a depresszió, a koncentráció hiánya és a gyakori hangulati ingadozások.
A PMS viselkedési tünetei azt okozhatják, hogy egy nő nem úgy viselkedik, mint a normál énje.Lehet, hogy hirtelen haragja van egy kisebb kérdés miatt, vagy visszavonulhat a családtagoktól és a barátoktól.Ezek a tünetek kapcsolódnak a nő testének hormonjainak szintjének változásaihoz is.Noha ezek a tünetek rövid ideig tarthatnak, zavarhatják a nő életének napi tevékenységeit.Ha a nő nem tudja ellenőrizni a viselkedési tüneteit, akkor otthon, munka vagy iskola problémáit okozhatja.
A legtöbb esetben a PMS otthon kezelhető a vény nélkül kapható gyógyszerekkel és a nő életmódjának, például a testmozgással és az egészségesebb étkezéssel.Előfordulhat, hogy az orvosnak gyógyszereket kell felírnia súlyos esetekre PMS-hez, ha a tőzsdén kívüli gyógyszerek nem javítják a tüneteket.Tanácsadás és terápia ajánlható azoknak a nőknek is, akiknek súlyos érzelmi és viselkedési tünetei vannak, amelyek befolyásolják a normális élet képességét.