Mi az a delta hullám?

A deltahullám egy olyan típusú agyhullám, amelyet a harmadik stádiumban alvás során látnak, más néven lassú hullám vagy mély alvás.Úgy gondolják, hogy az alvás ezen szakasza fontos a fiziológiai funkció szempontjából.A tanulmányok kimutatták például, hogy az alvásmentesség után az emberek több harmadik stádiumú alvást tapasztalnak, mintha az agyuk megpróbálná pótolni a nélkülözési időszakot.Az emberek általában rendkívül zavartak, amikor az alvás ezen szakaszából felébrednek, jelezve, hogy a tudatosság nagyon messze volt az ébrenléti világtól.Az agyban az aktivitást a fejbőr érzékelőivel rögzítik.A deltahullámokat nagy amplitúdójú és alacsony frekvenciájuk jellemzi, amelyek jelentősen különböznek a többi agyhullámtól, például a gammahullámoktól.A deltahullám amplitúdója egy -négy hertz, és egy olyan frekvenciája, amely körülbelül hatszor fordul elő.Azonban az emberek, akik bizonyos anyagok által vagy a delérium állapotában merítenek, deltahullám aktivitással rendelkezhetnek, annak ellenére, hogy ébren vannak, és a mentális betegség bizonyos típusait a deltahullámok jelenléte jellemzi az ébrenléti agyban is.A demenciában szenvedő felnőttek ébrenléti óráikban is demonstrálhatják a delta hullám aktivitását, amint azt az egyének agyi vizsgálataiban kimutatták.Azt mondják, hogy az emberek mély vagy lassú alvásban vannak, amikor az agyi tevékenység legalább 20% -a delta hullámokból áll.Míg ebben az állapotban az alvó felébresztéséhez szükséges szenzoros bemenet szintje nagyon magas.Lehet, hogy a könnyű érintésnek vagy a lágy zajoknak nem sikerül valakit felébreszteni, mivel az embereknek általában hangos zajokra, fényes fényekre vagy szilárd érintésre van szükségük, például remegni.Miután felébresztették, az alvó gyakran zavarosnak és zavarosnak tűnik.

Az alvási problémákkal járó embereknek azt mondhatják, hogy vegyenek részt egy alvásvizsgálatban, amelyben az agyi aktivitást és más fiziológiai folyamatokat egy éjszakán át figyelnek egy alvási laboratóriumban.A vizsgálat során a beteg olyan sebességváltót visel, amely rögzíti a fiziológiai folyamatokat, és továbbítja az eredményeket egy megfigyelő állomásra.Ha olyan dolgokat néz ki, mint az agyi aktivitás, a légzési sebesség és a pulzusszám, az orvos felfedezheti, hogy a beteg miért tapasztal alvási nehézségeket, és ajánlásokat tesz a beteg jobb alvásának elősegítésére.