Mi a rendkívüli fáradtság?

A szélsőséges fáradtság olyan állapot, amely jóval meghaladja az egyszerűen fáradtságot.Ez gyakran komolyabb problémákra utal, és zavarhatja a közös napi tevékenységeket.A stressz vagy szorongás, betegség vagy más egészségügyi állapot, pszichológiai állapot, például depresszió vagy rossz étrend miatt fordulhat elő.A szélsőséges fáradtság egy adott életmódból vagy tevékenységből is származhat.A rendkívüli fáradtságot nem szabad összetéveszteni az egyszerű fáradtsággal, vagy a fáradtság vagy a letargia érzésével.

A test bizonyos vegyi anyagának hiányosságai rendkívüli fáradtsághoz vezethetnek.A B12 -vitamin, ha a testben nincs elegendő mennyiségben, rendkívül fáradtnak vagy letargikusnak érezheti magát.Az alacsony vasszint extrém fáradtságot is okozhat.Míg a B12 -vitamin vény nélkül beszerezhető a pulton keresztül, szükség lehet vérvizsgálatra annak meghatározásához, hogy van -e egy vashiány, amelyet kezelni kell.Elriasztja a mozgást és a testmozgást, amelyek létfontosságúak a megfelelő egészség szempontjából.Befolyásolhatja az interperszonális és a munkakapcsolatokat, és logikus gondolkodást és érvelést okozhat a lassításhoz.Az ilyen fáradtság és mellékhatásai végül más súlyosabb állapotokhoz, például depresszióhoz vagy szorongáshoz vezethetnek, amelyek a fáradtság miatt negatív következményekkel járhatnak.Ha a depresszió vagy a szorongás nyilvánvalóvá válik, azonnal orvosi ellátást kell kérni.

Az alvási problémák a nap folyamán rendkívüli fáradtsághoz vezethetnek.Az orvosi állapotok és/vagy az álmatlanság megakadályozhatja, hogy az ember teljes éjszakai alvást kapjon, ezáltal ébrenléti órákban rendkívül fáradtvá váljon.Az alvási problémák a stressz vagy szorongás, orvosi problémák, nyugtalan lábszindróma vagy számos egyéb környezeti vagy személyes tényező oka lehet.Az alváshiány nemcsak fáradtságot okozhat, hanem súlyosabb egészségügyi problémákhoz is vezethet.

Egyéb tényezők, amelyek ilyen fáradtságot okozhatnak, ideiglenes helyzetek.A terhesség szélsőséges szinten fáradtságot okozhat az emberi testre helyezett törzsek miatt.Az olyan betegségek, mint az influenza vagy más vírusok, gyengíthetik az immunrendszert, ezáltal az embernek szélsőséges szinten fáradtságot éreznek.Súlyosabb betegségek, mint például a szívbetegség, a hyperthyreosis, a leukémia és még a rák is, lehetnek a rendkívüli fáradtság bűnössége.Ha a feltétel hosszabb ideig tart, akkor konzultáljon orvossal, hogy megtudja, hogy ez egy súlyos problémának kell -e diagnosztizálni.