Mi a magas önértékelés?
A magas önértékelés pozitív értékelés, amelyet az ember saját karakteréből készít.A magas önértékelésnek tartott személy általában jártasnak és a legtöbb tekintetben méltónak tekinti magát.Általánosságban elmondható, hogy az önértékelés szemlélteti, hogy az ember hogyan tartja magát, és a pozitív önértékelésnek sok előnye van.Azok, akiknek nagyra becsülik magukat, sikeresebbek lehetnek karrierjük során, és dúsítottabb életet élvezhetnek.
A szakértők úgy vélik, hogy a magas önértékeléssel rendelkező gyermekek tudományos és társadalmi szempontból jobban teljesítenek, mint az alacsony önértékelésűek.A gyermek vagy a tinédzser magas önértékelését a biztonság érzése határozza meg abban a személyben.A magas önértékeléssel rendelkező gyermek vagy serdülő általában pozitívnak érzi magát képességei és megjelenése szempontjából.
Számos tényező befolyásolhatja, hogy a gyermek hogyan érzi magát önmagában.A legtöbb pozitív önértékeléssel rendelkező gyermek és felnőtt pozitív megerősítést kap a szeretteitől és a barátoktól.Ez az oka annak, hogy az egészséges önértékelés meghatározása egy erős támogatási rendszerrel valósítható meg.A pozitív önértékeléssel rendelkező emberek kevésbé valószínű, hogy depresszióban szenvednek, vagy öngyilkosságivá válnak.
Sok ember számára az idő múlásával magas önértékelést szereznek.Az ember pozitív önértékelést fejleszthet ki olyan tevékenységek gyakorlásával, amelyek megerősítik személyiségének pozitív aspektusait.Például néhány ember úgy véli, hogy az életben elért eredményeinek krónikája elősegítheti a bizalmat és javíthatja az önértékelést.Ha részt vesz a jutalmazó tevékenységekben, például a jótékonyság vagy az önkéntes munka, javíthatja az önértékelést is.A szakértők szerint ez alapvető szempont lehet az egészséges önértékelés kidolgozásában.Ezzel szemben az önértékelés hajlamos az önértékelés csökkentésére.
Az egészséges fitnesz szint fenntartása egészséges önértékeléshez is vezethet.Az egészségének gondozása az önbecsülést mutatja.Ez azt jelentheti, hogy feladja az egészségtelen szokásokat, például a dohányzást vagy az egészséges táplálkozást.Az erőteljes értékkészlet létrehozása az önértékelés növelheti.A pozitív emberek veszik körül és a negatívum elkerülése növeli a bizalmat és növeli az önértékelést.
Egyes szakértők úgy vélik, hogy a magas önértékelésnek is vannak hátrányai.Amikor egy személy túlságosan magabiztossá válik, ez káros lehet társadalmi helyzetére.Amikor a magas önértékelés az arroganciában megmutatkozik, egyesek ezt negatív tulajdonságnak tekintik.Az önelszívás vagy az önzés jellemző lehet a magas önértékeléssel rendelkező emberekre.