Apa harga diri yang tinggi?

Harga diri yang tinggi adalah penilaian positif yang dibuat seseorang dari karakternya sendiri.Seseorang yang dianggap memiliki harga diri yang tinggi umumnya memandang dirinya sebagai mahir dan layak dalam banyak hal.Secara umum, harga diri mencontohkan bagaimana seseorang menganggap dirinya, dan ada banyak manfaat harga diri yang positif.Mereka yang sangat menghargai diri sendiri mungkin lebih sukses dalam karier mereka dan menikmati kehidupan yang lebih diperkaya.

Para ahli percaya bahwa anak-anak dengan harga diri tinggi melakukan lebih baik secara akademis dan sosial daripada mereka yang memiliki harga diri yang rendah.Harga diri yang tinggi pada anak atau remaja ditentukan oleh rasa aman pada orangnya.Seorang anak atau remaja dengan harga diri tinggi umumnya terasa positif tentang kemampuan dan penampilannya.

Beberapa faktor dapat memengaruhi perasaan seorang anak tentang dirinya sendiri.Sebagian besar anak-anak dan orang dewasa dengan harga diri positif menerima penguatan positif dari orang yang dicintai dan teman.Inilah sebabnya mengapa membangun harga diri yang sehat dapat dicapai dengan sistem pendukung yang kuat.Orang dengan harga diri positif cenderung menderita depresi atau menjadi bunuh diri.

Bagi banyak orang, harga diri tinggi diperoleh dari waktu ke waktu.Seseorang dapat mengembangkan harga diri yang positif dengan mempraktikkan kegiatan yang memperkuat aspek-aspek positif dari kepribadiannya.Sebagai contoh, beberapa orang percaya bahwa menjaga kronik prestasi dalam hidup dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri.Terlibat dalam kegiatan yang bermanfaat, seperti amal atau pekerjaan sukarela, dapat meningkatkan harga diri juga.

Psikolog mendorong orang untuk menerima diri mereka sendiri, tanpa membuat perbandingan dengan orang lain.Menurut para ahli, ini mungkin merupakan aspek penting dalam mengembangkan harga diri yang sehat.Sebaliknya, depresiasi diri cenderung menurunkan harga diri.

Menjaga tingkat kebugaran yang sehat juga dapat menyebabkan harga diri yang sehat.Merawat kesehatan seseorang menunjukkan harga diri.Ini mungkin berarti melepaskan kebiasaan yang tidak sehat, seperti merokok, atau mengikuti diet sehat.Membangun serangkaian nilai yang kuat untuk dijalani juga dapat meningkatkan harga diri.Dikelilingi oleh orang-orang positif dan menghindari negativitas juga meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri.

Beberapa ahli percaya bahwa harga diri yang tinggi mungkin juga memiliki kelemahan.Ketika seseorang menjadi terlalu percaya diri, itu bisa merugikan kedudukan sosialnya.Ketika harga diri tinggi bermanifestasi dalam kesombongan, beberapa menganggap ini sebagai karakteristik negatif.Penyerapan diri atau keegoisan dapat menjadi karakteristik orang dengan harga diri yang tinggi.