Mi a kapcsolat a bipoláris és a harag között?

A bipoláris és a harag elválaszthatatlanul összekapcsolódnak, és nagyon konkrét kapcsolatuk van egymással.A bipoláris zavar olyan állapot, amikor az agy hosszú ideig nem képes szabályozni a hangulatot, és az emberek mániából vagy hipomániából kiejthetnek depresszióig.A hangulati ingadozások lényegében az agy kifejezése, hogy hiányzik a megfelelő biokémia az egyenletes hangulat fenntartása érdekében, és hogy az ember depressziós vagy mániás, a harag valószínűleg tünetként nyilvánul meg.Az agyi vegyi anyagok, amelyek stabilizálják a hangulatot, részben befolyásolják a harag irányítását.Gyakran nem sok a harag provokálása a hangulati ingadozások tapasztalataiban.A bipoláris és a harag, amely könnyen kifejezhető, a rendellenesség néhány velejáró nehézségét is magyarázza.Azoknak az embereknek, akiknek ellenőrizhetetlen haragja van, nehezen tudják megtartani a munkahelyeket vagy jól működnek a társadalomban.Egy bipoláris anya vagy apa, aki nem tudja megoldani ezt a kérdést, a félelmektől a gyermekek visszaéléséig terjedhet, a házastársak vagy partnerek pedig nehézségekbe ütközhetnek a partner villámlásának dühös hangulatig történő kezelésében.Biokémiai perspektíva, egy másik elem játszik szerepet.Azok az emberek, akik nem megfelelő módon fejezik ki a haragot, azt mutatják, hogy kevés ismerete van arról, hogyan kell kezelni ezt az érzelmeket.A rossz haragkezelési készségek valójában biztató jelek a bipoláris személynél, mert ez az egyik olyan terület, ahol az emberek javulhatnak.Annak ellenére, hogy feltétlenül fontos, hogy a hangulatot gyógyszeres kezeléssel stabilizálják, ami csökkentheti a harag epizódjait, ez nem mindig oldja meg a harag problémáit.Szerencsére a terápia segíthet a harag ellenőrzésében.Ezek a hagyományos pszichodinamikai megközelítésektől a harmadik hullámú viselkedési terápiákig, például a kognitív viselkedésterápiáig, az elfogadás és az elkötelezettség terápiáig, valamint a dialektikus viselkedésterápiáig terjednek.Ahogy a hangulati ingadozások fokozatosan reagálnak a kémiai ellenőrzésre, ezeknek a terápiáknak hasznos lehet a harag érzelmeinek kezelésének és biztonságos kifejezésének megtanulásában.Az ilyen jellegű terápiás munka, bár nehéz, gyakran nagyon kielégítő a bipoláris kliens számára, mivel sok ilyen állapotú ember mélyen szégyellik, amikor elveszítik a mérsékelt, és ez egy olyan tapasztalat, amelyet esetleg többször is.És a harag az az a bűntudat, amely az embereknek nyilvánul meg a viselkedésben, amely úgy tűnik, hogy kívül esik az irányításukon.További bűntudat öngyűlölet, nagyobb hangulat-instabilitás és több harag.Ahogy a hangulatok stabilizálódnak, ezeknek a mögöttes érzéseknek a kezelése segíthet az embereknek megbocsátani maguknak, és megtanulhatja a jövőben nagyobb irányítást gyakorolni.

Még gyógyszerekkel is, a legtöbb bipoláris rendellenességben szenvedő ember a jövőben a hangulat destabilizációjának epizódjait tapasztalja meg.A terápián keresztüli öntudatosság szintén segíthet az embereknek azonosítani, ha ez bekövetkezik.A hangulat destabilizációjának egyik korai tünete a szélsőséges harag hirtelen visszatérése, amelyet nehéz ellenőrizni, annak ellenére, hogy a kérdés sikeres terápiája volt.