Mi a kapcsolat a testmozgás és a szívdobogás között?

A szívdobogások akkor fordulnak elő, amikor a szívverés vagy gyorsabb vagy lassabb, mint általában, és úgy érzi, mintha szabálytalan, dörömböl vagy csapkodó.A testmozgás és a szívdobogás közötti kapcsolat sokrétű, mivel a testmozgás lehet a szívdobogás egyik oka, mind a szívdobogás kezelésének módszere.A testmozgás szívdobogást okozhat a szívbetegségben szenvedő betegeknél, vagy azoknál, akik alkalmatlanok, mivel az erőteljes vagy túlzott aktivitás megterhelheti a szívét.A meglévő aritmiák gyakran eltűnnek, amikor a pulzus növekszik, ezért a testmozgás is hasznos lehet a szívdobogás kezelésében is.

A testmozgás a pulzusszám emelkedése révén szívdobogást okoz.Lehet, hogy a betegnek egészséges szíve van, és egyszerűen alkalmatlan, vagy olyan beteg szív, amely a testmozgás és a szívdobogás feszültsége alatt foglalkozik.A pulzusszám növekedése miatt a vér gyorsabban pumpálódik a szíven, ami a szív sinoatrialis és atrio-ventricularis csomópontjaiban rendellenes elektromos aktivitást eredményez.A rendellenes elektromos jelek pitvari összehúzódásokat okoznak, úgynevezett tachikardia, amely a gyors pulzusra utal, és a brachycardia, amely a lassult pulzusra utal.

Sok beteg úgy találja, hogy a testmozgás után szívdobogást tapasztalnak, ahelyett, hogy a testmozgás során.Ez újabb dimenziót ad a testmozgás és a szívdobogás közötti kapcsolathoz, mivel az aktivitás a pulzusszám növekedését okozza, ami kiküszöböli a meglévő aritmia szabálytalanságát.Miután a testmozgás befejeződött, a beteg adrenalinja időbe telik a normál szintre való visszatéréshez, de a pulzus gyorsabban visszatér.Ez az egyensúlyhiány szívdobogást okozhat, amelyek általában rosszabbak, mint pihenő körülmények között.

Az egyébként egészséges betegek szívdobogásainak kezelésének elsődleges módszere, a testmozgási számlálók aritmia miatt, mivel képes megnövelni a pulzusszámot.Ahogy a szív gyorsabban kezd verni, a vérszivattyúzás a kamrákon átszivárogtatja a ritmusok egységességét, ami legyőzi a szabálytalanságot.Csak a szívdobogások kezelésének módszereként használható olyan betegeknél, akiknek nincs szívbetegsége, mivel a testmozgás és a szívdobogás kombinációja szívelégtelenséghez vezethet.A betegeknek gyakran azt is javasolják, hogy figyeljék a pulzusszámot edzés közben, hogy elkerüljék a szívdobogás kockázatát.A testmozgás után rendszeresen szenvedő betegek olyan gyógyszereket írhatnak elő, mint például a béta-blokkolók, amelyek csökkentik az adrenalin szívre gyakorolt hatását a vér adrenalin szintjének csökkentésével.A stressz csökkentése és a jobb egészségügyi menedzsment szintén hozzájárul a testmozgáshoz és a szívdobogáshoz kapcsolódó kockázatok csökkentéséhez.