Hogyan választhatom ki a húgyúti inkontinencia legjobb gyógymódjait?

A húgyúti inkontinencia legjobb gyógymódjainak kiválasztása a húgyúti inkontinencia típusától függ.Az inkontinencia gyakran a gyengült medencefenék izmainak eredménye, például a szülés eredményeként.A medencefenék gyakorlatokat lehet elvégezni az izmok erősítése érdekében.A stressz, a hiperaktív hólyag vagy a vizelet túltermelése szintén vizelet -inkontinenciát okozhat.Mind a természetes gyógymódok, mind a vényköteles gyógyszerek rendelkezésre állnak e problémák leküzdésére, valamint a különféle orvosi beavatkozások és eljárások ellen.Például a stressz -inkontinencia a gyengült medencefenék izmainak eredménye, így a medencefenék gyakorlatok elvégzése javíthatja az állapotot.

Az inkontinencia sürgetése, amelyet szintén hiperaktív hólyagnak lehet nevezni, akkor az, amikor a hólyag izom -összehúzódásai a vizelet elmenekülnek.Az ilyen típusú inkontinenciával rendelkező embereknek hirtelen vizelniük kell, de kevés idejük van a fürdőszobába jutni.A túlcsordulás inkontinencia olyan állapot, amikor a test túl sok vizeletet termel a hólyag számára, hogy kényelmesen megtartsa, ezért kis mennyiségben szivárog ki.A vegyes inkontinencia akkor fordul elő, amikor mindkét állapot egy személyt érint.A medencefenékgyakorlatok gyakran rögzíthetik a stressz inkontinenciáját.Ezek végrehajtásához képzelje el, hogy megpróbálja abbahagyni a vizelést, és így húzza fel az izmait.Tartsa az izmokat három másodpercig, majd engedje fel.Ismételje meg tízszer, majd pihenjen.Mivel ezek az izmok idővel erősülnek, képesnek kell lennie arra, hogy jobban ellenőrizze a vizeletáramot.A fürdőszobába tett kirándulások közötti idő meghosszabbítására használják, és segít az egyéneknek a vizeletük hosszabb ideig tartásában.A WC -be tett kirándulások ütemezése néhány ember számára is hasznos lehet, ha rendszeres időközönként fürdőszobai kirándulásokat állít be.

Mint bármilyen típusú húgyúti inkontinencia esetén, néhány tényező még rosszabbá teheti.A koffein és az alkohol gyakoribb vizelést okoz.Ezen anyagok bevitelének szabályozásával csökkentheti a vizelési igényét.Az egyéb életmód -változások, például a gyakori testmozgás és a fogyás, a húgyúti inkontinencia szempontjából is ismert gyógyszerek.

Természetes gyógymódok léteznek a húgyúti inkontinencia, például a pitypang esetében, amelyek segíthetnek a vesék és a húgyút megtisztításában.Vannak, akik idegesek, amikor idegesek;A petrezselyemről ismert, hogy enyhíti ezt.Az orvos által előírt gyógyszerek közé tartozik az antikolinergiák, amelyek kezelhetik a hiperaktív hólyagot, és a stressz inkontinenciát kezelő duloxetint.

Vannak olyan orvosi beavatkozások is, amelyek segíthetnek a húgyúti inkontinenciában, például a Botox, amely elősegíti a hiperaktív hólyag ellenőrzését, amikor a hólyagizomba injektálják.Szélsőségesebb körülmények között műtétet lehet végezni, amely elősegíti a húgycső bezárását, megakadályozva a vizeletet.