Hogyan kezelhetem a gyomorégést?

Míg az alkalmi gyomorégés nem igazán veszélyes, nagyon kényelmetlen lehet.Időnként félelmetes is lehet, mivel olyan tüneteket okozhat, amelyek olyanok, mint a szívroham.A gyomorégést a gyomorsav irritációja jelöli a nyelőcsőnek, ami kellemetlen égési érzéshez vezet.Szerencsére az alkalmi gyomorégés kezelhető.

Azok számára, akiknek csak alkalmanként enyhe-közepes gyomorégése van, az otthoni kezelés elegendő lehet a tünetek csökkentéséhez és a kényelem növeléséhez.Az életmód -változások különösen hasznosak lehetnek.Például az étkezési szokások változása segíthet a gyomorégés kezelésében;Naponta több étkezés, két vagy három nagyobb étkezés helyett, hozzájárulhat a tünetek csökkentéséhez.Az étkezés utáni első két -három órán belül az első két -három órán belül elkerülni kell az első két -három órát.A gyomorégő szenvedőknek késő este is kerülniük kell;Ez a snackingre is vonatkozik.

Bizonyos ételek súlyosbíthatják a tüneteket, és ezek elkerülése fontos a gyomorégés kezelése során.Az élelmiszer -bűnösök között szerepelnek a csokoládé és a menta, amelyek a gyomor és a nyelőcső közötti szelepet nyugodtabbá teszik, növelve a gyomorégés tüneteit.Ugyanezen okból is bölcs dolog elkerülni az alkoholt.Vannak, akik fűszeres és savas ételeket fogyasztanak, cigarettát, rágó dohányt vagy kávét fogyasztanak, így a legjobb, ha elkerüljük őket.

Az, hogy az ember alszik, és amit visel, szintén hozzájárulhat a gyomorégéshez.Ha a tünetek éjjel fordulnak elő, az ágy körülbelül 6 hüvelyk (16,24 centiméter) emelése segíthet.Ha hab ékeket helyez el az ágy feje alá, ezt megvalósíthatja.Az is jó ötlet elkerülni a szűk ruhákat.Egyeseknek a túlsúly elvesztése segíthet a gyomorégés kezelésében is.

Számos vény nélkül kapható gyógyszer kezelje a gyomorégést.Például a nem vényköteles antacidok segíthetnek a gyomorsavak semlegesítésében.Más gyógyszerek akadályt képezhetnek a nyelőcső és a gyomorsav között.A gyomorsav -reduktor segíthet csökkenteni a gyomor által előidézett sav mennyiségét.Noha ezek a gyógyszerek hasznosak lehetnek, a legjobb, ha a gyomorégés kezelése érdekében forduljon orvoshoz, amely gyakran fordul elő.Bizonyos esetekben a betegnek komolyabb állapota vagy gyomorégése lehet, amely vényköteles kezelést igényel.

Ha egy személy több mint két hétig megkísérelte kezelni a gyomorégést anélkül, hogy a tőzsdén kívüli méréseket jelentené, akkor a legjobb, ha kapcsolatba lép egy orvossal.Az embernek orvosi ellátást is kérnie kell, ha vér van a székletében, hányt, vagy nehézségekbe ütközik a nyelési, amelyet az otthoni gyógymódok nem enyhítenek.A megmagyarázhatatlan súlycsökkenés azt is jelezheti, hogy az orvosi ellátás szükség van.