Melyek a legjobb lusta szemgyakorlatok?

Az ambloypia, vagy a „lusta szem” gyakran összetéveszthető a keresztezett vagy megfordult szemmel, más néven strabismus.Ha valaki lusta szemtől szenved, az azt jelenti, hogy a szem nem továbbítja a képeket helyesen az agyba.A kép elmosódik, vagy az agy figyelmen kívül hagyja, és a helyesen látó szem.A megfordított szem lusta szemet okozhat, mivel a fókuszáláshoz használt izmok gyengébbé válhatnak.Az orvos által előírt szemgyakorlatok nagyon hatékonyak lehetnek a lusta szem erősebbé tételében, és javíthatják az agy és a szem közötti kommunikációt.A legjobb lusta szemgyakorlatok közé tartozik a tenyér, a nyomon követés, a fókuszálás, a kis nyomtatás olvasása, a színezés és a videojátékok lejátszása.

A Palming egy olyan gyakorlat, amely valójában segíti a szemet a pihenésben, és a legjobban melegítésként végezhető el, mielőtt más lusta szemet próbálna megfeladatok.Mindkét szemét a kezek tenyereivel kell lefedni, miközben a szem csukott.Az ötlet az, hogy a kezek blokkolják a behatoló fényt, és segítik a szemek teljes relaxációját.A szemeknek csukottnak és nem célzottnak kell maradniuk, amíg a látóhely területén a legtöbb folt és színfolt elárul, jelezve, hogy a szemek ellazultak.

A szemizmok erősségének javításának másik módja a nyomon követés és a fókuszálás.Ezek a lusta szemgyakorlatok magukban foglalják az erős szemet egy szemfoltokkal, kézzel, korrekciós lencsével, vagy a szemcseppek használatával az elmosódáshoz.Egy objektumot ezután átlósan, átlósan és balról jobbra mozgatják a látóhely előtt, és arra kényszerítik a lusta szemet, hogy nyomon kövesse.A fókuszálás magában foglalja egy objektum közelítését, majd az arcától való elmozdítását, és arra kényszeríti a lusta szemet, hogy az objektum mozog.Mindkét lusta szemgyakorlatot rendszeresen kell elvégezni az előrehaladás fenntartása érdekében, és az orvossal konzultálva.A finom nyomtatás megtalálható könyvekben, újságokban, keresztrejtvényekben, számlákban, katalógusokban és egyéb levelekben.A színezés, különösen a formatervezés vonalán belül, hatékony és pihentető gyakorlat lehet felnőttek és különösen ambloypia szenvedő gyermekek számára.Mindkét lusta szemgyakorlatot végezni kell, amíg az egészséges szem lefedett vagy fogyatékkal él, és a tevékenységeknek egy órán át kell tartaniuk, vagy az orvos utasításai szerint.Legyen hasznos lusta szemgyakorlatok.Megállapítást nyert, hogy azok a felnőttek, akik 20 órán keresztül számítógépes játékot játszottak, ugyanazokat a korrekciós előnyöket tapasztalták, mint azok a betegek, akik 500 órán keresztül korrekciós javítást viseltek.Miközben a tanulmányt felnőtteknél végezték el egy speciálisan fejlett terápiás játék felhasználásával, az orvosok azt sugallták, hogy a betegek számára előnyös lehet, ha napi egy órán keresztül kereskedelmi videojátékot játszanak.