Mi a színkerápia?

A színkerápia, amelyet kromoterápiának is neveznek, egy holisztikus gyógyító technika, amely a színeket használja a hangulat megváltoztatására és az egészség javítására.A kromoterápia több ezer évvel ezelőtt nyúlik vissza, sőt a majkok és az ókori egyiptomiak is alkalmazták a jólét és a gyógyulás elősegítésére szolgáló módszerként.A 20. század folyamán a színkerápia újjáéledést élvezett.A színkerápia azt az elvet alkalmazza, hogy a spektrum minden színe más érzelmeket idéz elő az emberekben.

A piros a bátorsággal, az erővel, az ambícióval és a figyelmességgel kapcsolódik.Használható nagyobb önbizalom és biztonság érzésének biztosítására.A narancs a sikerhez és a boldogsághoz kapcsolódik.A szín felhasználható az inspiráció és a reménység forrásának.

A sárga az önértékelés, a bölcsesség és az inspiráció.A szín felhasználható a memória elősegítésére, valamint a bátorság felajánlására.A zöld kapcsolódik a békéhez, a szeretethez és a reményhez.Használható stresszcsökkentőként és az egyensúly biztosításának elősegítésére.

A kék a kreativitáshoz, a személyes kifejezéshez és az egészséghez kapcsolódik.A szín nyugalmat kínálhat, és javíthatja a világos gondolkodási és kommunikációs készségeket.Az indigót a megértéshez és a képzelethez társítják.Nagyobb tudatosságot és elősegítő kreativitást nyújthat.Az ibolya a kreativitáshoz és a szépséghez kapcsolódik, és állítólag elősegíti a nagylelkűség, az önzetlenség és a relaxáció.Egy ember használhat egy lámpát, amely különböző színeket termel és ndash;A színes lámpa javíthatja az egész szobát, vagy elég keskeny lehet ahhoz, hogy egy adott testrészre összpontosítson.Egy másik módszer a spektrum különféle színeinek alkalmazása az akupunktúrás pontokra a bőrön olyan eszköz használatával, amely tollfénynek tűnik.A bőrreceptorok ezután felszívják a fényt.Egy másik technika megköveteli, hogy az ember egy adott színt képzeljen el, miközben mélyen lélegzik.amelyek befolyásolják a test biokémiai rendszerét.A színkerápiára alkalmazható egyéb módszerek közé tartozik a ruházat, a terápiás olajok, a fürdőkristályok, a szappan és a festékek.

A színről kimutatták, hogy javítja a hangulatot.Bebizonyosodott, hogy a könnyű dobozok elősegítik a szezonális érzelmi rendellenességek kezelését, ami a téli hónapokban a napfény hiányához kapcsolódik.A szín is hasznos a hangulat- és alvási rendellenességek kezelésére.A gyakorlók azt javasolják, hogy a kromoterápia ne legyen az egyetlen módszer a kritikus betegségek, például a rák kezelésére.Ehelyett a gyakorlók azt javasolják, hogy az orvos által előírt gyógyszeres kezelés vagy kezelés mellett színkerápiát kell alkalmazni.