Apa manfaat ginseng Siberia?
Siberian Ginseng adalah suplemen herbal yang populer untuk meningkatkan kemampuan mental dan fisik.Ekstrak herbal terbuat dari akar spesies tanaman eleutherococcus sentticosus , umumnya dikenal sebagai ginseng Siberia;Jenis akar ginseng ini mengandung senyawa yang disebut eleutherosides dari mana manfaat ginseng dikatakan datang.Manfaat ginseng Siberia diperkirakan mencakup peningkatan respons imun, peningkatan memori, dan kesehatan keseluruhan yang lebih besar.
Manfaat ginseng Siberia berasal dari senyawa kimia aktif yang dikenal sebagai eleutherosides.Eleutherosides dianggap memperkuat respon kekebalan tubuh;Sistem kekebalan yang melemah tidak dapat bertahan ketika diserang oleh infeksi virus atau bakteri.Banyak praktisi pengobatan alternatif mengklaim bahwa mengambil ginseng Siberia akan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, tetapi pernyataan ini belum ditetapkan secara ilmiah.
Secara tradisional, ginseng Siberia telah digunakan untuk melawan pilek dan flus sambil meningkatkan kesehatan fisik secara keseluruhan.Meskipun beberapa penelitian telah dilakukan pada efektivitas ginseng Siberia untuk penggunaan ini, bukti konklusif akan membutuhkan penyelidikan ilmiah lebih lanjut.Area perawatan lain yang sedang dipelajari adalah herpes, dan ada beberapa indikasi bahwa mengambil ramuan ini dapat mengurangi keparahan dan panjang wabah herpes.Salah satu manfaat dari ginseng Siberia adalah peningkatan ingatan dan fungsi mental, dan banyak orang mengkonsumsinya untuk mempertajam pikiran mereka, meningkatkan fokus, dan meningkatkan retensi memori.
sebagai tonik dan adaptogen, beberapa manfaat dari Siberia Ginseng termasuk peningkatankesehatan fisik dan kemampuan untuk melawan infeksi.Adaptogen adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam ramuan dan makanan yang membantu tubuh untuk beradaptasi dan menangani stres.Banyak orang menganggap ginseng Siberia sebagai tonik harian untuk membantu meningkatkan kemampuan fisik secara keseluruhan, kekuatan otot, dan daya tahan.Siberian Ginseng Suplemen tersedia sebagai ekstrak cair;tincture;atau akar bubuk, baik longgar atau dalam kapsul.Seperti halnya suplemen herbal, kualitas itu penting dan tidak selalu konsisten.Herbal harus selalu dibeli oleh distributor terkemuka.Penting juga untuk dicatat bahwa herbal dan alami tidak selalu berarti aman.Sebelum mengonsumsi suplemen ginseng Siberia, kemungkinan kontraindikasi dengan obat lain atau kondisi kesehatan harus dibahas dengan seorang profesional medis.
Berasal dari Rusia, tanaman ginseng Siberia tumbuh 6 hingga 10 kaki (sekitar 1,8 hingga 3 m).Mereka dipanen secara khusus untuk senyawa eleutheroside yang unik di akarnya.Siberian Ginseng tidak terkait dengan dua suplemen ginseng populer lainnya dengan nama yang sama: ginseng Amerika, sering disebut
Panax Quinquefolius, dan Asia Ginseng, juga dikenal sebagai Panax Ginseng .