Apa itu perhatian berkelanjutan?

Perhatian berkelanjutan adalah fokus terarah pada stimulus selama durasi tugas kognitif.Gangguan dapat menghancurkan perhatian seseorang dan membuatnya sulit untuk menyelesaikan tugas dengan cara yang tepat waktu atau efektif.Ini dapat mencakup gangguan lingkungan dan kognitif;Ketidakmampuan belajar tertentu, misalnya, mengganggu perhatian.Pasien dengan kondisi seperti Attention Deficit Disorder (ADD) mengalami kesulitan dengan tugas perhatian yang berkelanjutan.

Ada tiga tahap umum untuk perhatian berkelanjutan.Yang pertama melibatkan menarik pemberitahuan untuk mengarahkan fokus seseorang ke stimulus tertentu.Seseorang menyaring koran di pagi hari, misalnya, mungkin melihat sebuah artikel yang terlihat menarik.Ini memulai tugas membaca artikel, yang membutuhkan perhatian pada teks saat orang tersebut membacanya.Akhirnya, pelepasan memungkinkan seseorang untuk beralih ke tugas lain.

Beberapa tugas cocok untuk membagi atau mengganggu perhatian, memungkinkan orang untuk mengerjakan banyak hal sekaligus.Seseorang dapat menonton televisi dan rajutan, misalnya.Yang lain membutuhkan perhatian berkelanjutan;Lebih sulit dibaca saat menonton anak -anak, atau mengendarai mobil sambil bercukur.Orang yang mengalami kesulitan dengan tugas perhatian yang berkelanjutan mungkin memiliki masalah dengan proses inisiasi atau dengan memegang perhatian mereka cukup lama untuk menyelesaikannya.

Studi tentang perhatian berkelanjutan mengevaluasi bagian -bagian otak yang terlibat dan perbedaan antara pengembangan dan otak orang dewasa, sertaOtak orang dengan berbagai cacat kognitif.Penelitian ini dapat membantu para ilmuwan memahami cara kerja perhatian, dan bagaimana orang dapat mengatasi defisit yang menyulitkan mereka untuk fokus pada rangsangan.Orang juga dapat memiliki masalah dengan melepaskan atau menghancurkan perhatian ketika mereka selesai, sebuah fenomena yang terlihat pada beberapa pasien dengan gangguan spektrum autisme dan kondisi serupa.Pasien -pasien ini menjadi sangat fokus pada tugas atau subjek dan dapat menjadi tertekan jika seseorang berusaha untuk mengganggu atau mengarahkan kembali perhatian mereka.

Orang -orang dengan ketidakmampuan belajar dapat mengambil manfaat dari akomodasi seperti kamar yang tenang untuk bekerja sehingga mereka kurang mudah terganggu.Beberapa merasa bermanfaat untuk minum obat, yang dapat meningkatkan kemampuan mereka untuk fokus pada tugas diskrit tertentu.Yang lain berpartisipasi dalam latihan untuk mengembangkan dan memperbaiki keterampilan perhatian mereka;Ini dapat mencakup latihan meditasi atau pembelajaran yang membutuhkan perhatian berkelanjutan untuk menanggapi petunjuk.Orang yang tertarik untuk mengembangkan keterampilan koping dan berkontribusi pada penelitian dapat melihat apakah ada uji klinis di daerah mereka untuk memberi mereka kesempatan untuk mengakses perawatan sambil membantu orang lain dengan masalah perhatian.