Ano ang napapanatiling pansin?

Ang napapanatiling pansin ay isang direktang pokus sa isang pampasigla para sa tagal ng isang nagbibigay -malay na gawain.Ang mga pagkagambala ay maaaring masira ang atensyon ng isang tao at mahirap na makumpleto ang gawain sa isang napapanahon o epektibong fashion.Maaaring kabilang dito ang kapaligiran pati na rin ang mga pagkagambala sa nagbibigay -malay;Ang ilang mga kapansanan sa pag -aaral, halimbawa, ay makagambala sa pansin.Ang mga pasyente na may mga kondisyon tulad ng atensyon ng kakulangan sa atensyon (ADD) ay nahihirapan sa patuloy na mga gawain ng pansin.

Mayroong tatlong pangkalahatang yugto upang mapanatili ang pansin.Ang una ay nagsasangkot ng pag -akit ng paunawa upang idirekta ang pokus ng isang tao sa isang partikular na pampasigla.Ang isang tao na nagbabago sa pahayagan sa umaga, halimbawa, ay maaaring mapansin ang isang artikulo na mukhang kawili -wili.Sinimulan nito ang gawain ng pagbabasa ng artikulo, na nangangailangan ng paghawak ng pansin sa teksto habang binabasa ito ng tao.Sa wakas, pinapayagan ng paglabas ang isang tao na lumipat sa ibang gawain.Ang isang tao ay maaaring manood ng telebisyon at niniting, halimbawa.Ang iba ay nangangailangan ng matagal na pansin;Mas mahirap basahin habang nanonood ng mga bata, o magmaneho ng kotse habang nag -ahit.Ang talino ng mga taong may iba't ibang mga kapansanan sa nagbibigay -malay.Ang pananaliksik na ito ay makakatulong sa mga siyentipiko na maunawaan kung paano gumagana ang pansin, at kung paano matugunan ng mga tao ang mga kakulangan na nagpapahirap sa kanila na tumuon sa stimuli.Ang mga tao ay maaari ring magkaroon ng problema sa pagpapakawala o pagsira ng pansin kapag natapos na sila, isang kababalaghan na nakikita sa ilang mga pasyente na may mga karamdaman sa autism spectrum at mga katulad na kondisyon.Ang mga pasyente na ito ay naging hyper na nakatuon sa isang gawain o paksa at maaaring maging nabalisa kung ang isang tao ay nagtatangkang makagambala o mag -redirect ng kanilang pansin.Ang ilan ay kapaki -pakinabang na kumuha ng mga gamot, na maaaring dagdagan ang kanilang kakayahang tumuon sa mga tiyak na mga gawain ng discrete.Ang iba ay nakikilahok sa mga pagsasanay upang mabuo at pinuhin ang kanilang mga kasanayan sa atensyon;Maaaring kabilang dito ang mga pagsasanay sa pagmumuni -muni o pag -aaral na nangangailangan ng matagal na pansin upang tumugon sa mga senyas.Ang mga taong interesado sa pagbuo ng mga kasanayan sa pagkaya at pag -ambag sa pananaliksik ay maaaring makita kung mayroong anumang mga klinikal na pagsubok sa kanilang lugar upang mabigyan sila ng isang pagkakataon upang ma -access ang paggamot habang tinutulungan ang ibang mga tao na may mga problema sa atensyon.