Apa perbedaan antara ketosis dan ketoasidosis?

Meskipun kedengarannya seperti maksudnya sama, ada perbedaan besar antara ketosis dan ketoacidosis.Namun, kedua istilah ini sering bingung satu sama lain.Selain memiliki kata akar yang sama, kesalahpahaman itu kemungkinan disebabkan oleh fakta bahwa ketosis dan ketoasidosis adalah proses metabolisme yang melibatkan pemecahan lemak dalam tubuh.Namun, ketosis adalah fungsi metobolik normal.Ketoasidosis, di sisi lain, adalah kondisi medis yang mengancam jiwa yang menjadi perhatian khusus bagi mereka yang menderita diabetes I.

ketoasidosis adalah keadaan toksisitas di mana ada peningkatan kadar asam yang disebut keton dalam darah.Kondisi ini terjadi ketika kadar insulin terlalu rendah dan hati mencoba mengembalikan energi dengan memetabolisme lemak dan protein karena kurangnya karbohidrat yang tersedia.Karena asam keton perlahan -lahan terdegradasi menjadi aseton, napasnya sering berbau buah atau mirip dengan penghapus cat kuku.Tanpa perhatian medis segera, kondisi ini dapat menginduksi koma diabetes dan, mungkin, kematian.

ketosis juga terjadi sebagai akibat dari lemak pembakaran hati untuk energi dan menghasilkan asam keton sebagai produk sampingan.Namun, keadaan ini sering difasilitasi oleh penarikan karbohidrat yang disengaja sebagai sumber bahan bakar utama yang mendukung protein.Faktanya, banyak anggota komunitas medis merujuk pada ketosis yang diinduksi diet sebagai tindakan kelaparan yang disengaja.Jika diet rendah karbohidrat, protein tinggi terdengar akrab, itu karena ini adalah dasar dari program penurunan berat badan yang sangat populer yang dikenal sebagai Diet Atkins.Diet semacam itu membutuhkan 30-50 persen dari total asupan kalori untuk berasal dari protein untuk menendang metabolisme ke gigi untuk membakar lemak.

Sementara diet seperti Atkins tampaknya meningkatkan penurunan berat badan, ada sejumlah bahaya yang membuat bahaya yang membuat bahaya yang bahaya yang membuat bahaya yang bahaya yang membuat bahaya yang membuat bahaya yang bahaya yang membuat bahaya yang membuat bahaya yang bahaya itu adalah bahaya yang bahaya yang membahayakan yang bahaya yang bahaya yang membuat bahaya yang bahaya yang membuat bahaya yang membuat bahaya,dapat dikaitkan dengan menjaga tubuh dalam keadaan ketosis.Untuk satu hal, itu mungkin membuat stres pada ginjal dan akhirnya menyebabkan penyakit ginjal atau kegagalan.Namun, ini tidak dikonfirmasi, dan penelitian sedang berlangsung.Beberapa penelitian menunjukkan bahwa peningkatan kadar kolesterol terkait dengan diet tinggi protein, serta peningkatan insiden kanker.Konsekuensi terakhir mungkin merupakan hasil dari kekurangan antioksidan daripada efek ketosis.Penelitian tentang subjek sedang berlangsung.

Beberapa ahli kesehatan dan medis berpendapat bahwa diet rendah karbohidrat dapat membantu meningkatkan kondisi tertentu, termasuk obesitas.Misalnya, American Academy of Family Physicians dan American Diabetes Association sekarang mengenali diet "rendah karbohidrat" sebagai pendekatan yang cocok untuk penurunan berat badan.Namun, organisasi-organisasi ini juga menyatakan keprihatinan tentang efek jangka panjang.Sebaliknya, American Dietetic Association, National Academy of Sciences, dan American Heart Association sangat menentang diet rendah karbohidrat karena risiko yang terkait dengan ketosis.Bahkan, mereka merekomendasikan minimal 3,75 ons (100 gram) karbohidrat per hari untuk menghindari ketosis.