Bagaimana cara mendapatkan senyum cerah?

Cara terbaik untuk mendapatkan senyum cerah adalah memiliki gigi putih yang bersih.Penting untuk menyikat gigi setelah setiap makan, atau setidaknya dua kali sehari, dan untuk benang setiap hari.Gigi putih secara universal menyanjung, dan akan selalu membuat senyum tampak lebih cerah.Ada banyak pilihan untuk pemutihan gigi di rumah sendiri, atau di dokter gigi.

Selain menyikat dan menyentuh secara teratur, penting untuk membersihkan gigi Anda setiap enam bulan di dokter gigi.Menggunakan pasta gigi pemutih adalah awal yang baik saat mencoba mendapatkan senyum cerah.Selain pasta gigi, ada juga obat kumur yang dimaksudkan untuk memutihkan gigi, serta benang dan bahkan permen karet.Produk -produk ini bekerja lebih lambat daripada sistem pemutih profesional, tetapi mereka bisa menjadi cara yang bagus untuk memutihkan gigi dari waktu ke waktu, dan mempertahankan senyum cerah yang menyenangkan tanpa menghabiskan banyak uang.

Jika hal -hal ini tidak cukup untuk membantu Anda mendapatkanSenyuman cerah, Anda dapat melihat ke pilihan pemutih yang lebih serius.Ada banyak kit yang dijual di toko obat yang akan memutihkan gigi di rumah, dan mereka biasanya hanya membutuhkan beberapa hari hingga beberapa minggu untuk diselesaikan.Kit mungkin datang dengan strip untuk menempel di gigi, baki untuk diisi dengan gel pemutih, atau gel yang harus disikat ke gigi beberapa kali sehari.Produk -produk ini biasanya memutihkan gigi beberapa warna, dan hasilnya akan berlangsung dari enam bulan hingga satu tahun.Pemutihan profesional di dokter gigi adalah pilihan lain.Meskipun jauh lebih mahal, hasilnya biasanya dicapai dalam satu atau dua sesi.

Bahan aktif di sebagian besar kit pemutih adalah hidrogen peroksida, yang dapat menyebabkan sedikit sensitivitas sementara.Beberapa orang membilas mulut mereka sesekali dengan peroksida untuk mencapai efek pemutihan yang sama, tetapi pastikan untuk tidak menelannya.Selain itu, menyikat gigi sekali seminggu dengan soda kue dapat membantu memutihkan gigi dan membantu Anda mendapatkan senyum cerah.Meskipun sering direkomendasikan secara online, jangan pernah menggunakan stroberi atau jus lemon untuk memutihkan gigi - makanan asam ini dapat menghapus enamel dari gigi, dan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diubah.

Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan senyum cerah adalah dengan mencegah menguning di dalamposisi pertama.Kopi, teh, cola, merokok, dan anggur merah semuanya bisa menodai gigi, jadi ini harus dihindari sebanyak mungkin.Minum melalui sedotan dapat membantu mencegah pewarnaan, serta menyikat gigi secara relatif segera setelah Anda selesai minum.Setelah minum anggur merah, desakan air di mulut Anda terlebih dahulu untuk mencegah asam merusak enamel.Akhirnya, lipstik dengan nada biru akan membuat gigi tampak lebih putih, tetapi hindari lipstik dengan nada kuning yang lebih hangat.