Paano ako makakakuha ng isang maliwanag na ngiti?

Ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng isang maliwanag na ngiti ay ang magkaroon ng malinis, puting ngipin.Mahalagang magsipilyo ng ngipin pagkatapos ng bawat pagkain, o hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw, at mag -floss araw -araw.Ang mga puting ngipin ay buong mundo, at palaging gagawing mas maliwanag ang isang ngiti.Maraming mga pagpipilian para sa pagpapaputi ng ngipin sa bahay nang mag -isa, o sa dentista.

Bukod sa pagsipilyo at regular na pag -flossing, mahalaga na malinis ang iyong ngipin tuwing anim na buwan sa dentista.Ang paggamit ng pagpapaputi ng toothpaste ay isang mahusay na pagsisimula kapag sinusubukan upang makakuha ng isang maliwanag na ngiti.Bilang karagdagan sa toothpaste, mayroon ding mga mouthwash na nilalayon upang mapaputi ang mga ngipin, pati na rin ang floss at kahit gum.Ang mga produktong ito ay gumagana nang mas mabagal kaysa sa mga propesyonal na sistema ng pagpapaputi, ngunit maaari silang maging isang mahusay na paraan upang mapaputi ang ngipin sa paglipas ng panahon, at mapanatili ang isang magandang maliwanag na ngiti nang hindi gumastos ng maraming pera.

Kung ang mga bagay na ito ay hindi sapat upang matulungan kang makakuha ng isangMaliwanag na ngiti, maaari kang tumingin sa mas malubhang mga pagpipilian sa pagpapaputi.Maraming mga kit na ibinebenta sa mga botika na magpaputi ng ngipin sa bahay, at kadalasan ay tumatagal lamang sila ng ilang araw sa ilang linggo upang makumpleto.Ang mga kit ay maaaring dumating na may mga piraso upang dumikit sa mga ngipin, mga tray upang punan ng whitening gel, o isang gel na dapat na brushed sa ngipin ng ilang beses sa isang araw.Ang mga produktong ito ay karaniwang magpaputi ng ngipin ng ilang mga shade, at ang mga resulta ay tatagal mula anim na buwan hanggang isang taon.Ang propesyonal na pagpaputi sa dentista ay isa pang pagpipilian.Bagaman mas mahal ito, ang mga resulta ay karaniwang nakamit sa loob ng isa o dalawang sesyon.Ang ilang mga tao ay banlawan ang kanilang mga bibig paminsan -minsan na may peroxide upang makamit ang isang katulad na pagpapaputi na epekto, ngunit siguraduhing huwag lunukin ito.Bilang karagdagan, ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin isang beses sa isang linggo na may baking soda ay makakatulong sa pagpaputi ng ngipin at makakatulong sa iyo na makakuha ng isang maliwanag na ngiti.Kahit na ito ay madalas na inirerekomenda sa online, huwag gumamit ng mga strawberry o lemon juice upang mapaputi ang mga ngipin - ang mga acidic na pagkaing ito ay maaaring hubarin ang mga ngipin, at maging sanhi ng hindi maibabalik na pinsala.

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makakuha ng isang maliwanag na ngiti ay upang maiwasan ang pagdidilaw saang unang lugar.Ang kape, tsaa, cola, paninigarilyo, at pulang alak ay maaaring lahat ng mga ngipin, kaya dapat itong iwasan hangga't maaari.Ang pag -inom sa pamamagitan ng isang dayami ay makakatulong upang maiwasan ang paglamlam, pati na rin ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin sa lalong madaling panahon pagkatapos mong matapos ang pag -inom.Matapos uminom ng pulang alak, mag -swish ng ilang tubig sa paligid ng iyong bibig muna upang maiwasan ang acid na mapinsala ang enamel.Sa wakas, ang isang kolorete na may asul na mga gawa ay gagawing lilitaw ang ngipin, ngunit maiwasan ang mga lipstick na may mas mainit, dilaw na mga pang -akit.