Bagaimana cara memperlakukan keseleo pergelangan tangan?

Ketika Anda melukai ligamen di pergelangan tangan Anda - baik dengan membenturkannya atau dengan merobeknya - cedera yang dihasilkan disebut keselamatan pergelangan tangan .Keseleo pergelangan tangan bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan dan dapat mencakup gejala seperti memar dan pembengkakan pergelangan tangan.Metode yang digunakan untuk mengobati keseleo pergelangan tangan tergantung pada seberapa parah keseleo itu.Beberapa keseleo dapat dirawat di rumah, tetapi jika Anda memiliki keseleo yang parah, maka Anda mungkin perlu pergi ke dokter untuk pilihan perawatan.Beberapa metode mengobati keseleo pergelangan tangan adalah beras (istirahat, es, kompresi, ketinggian) metode, rehabilitasi, dan pembedahan.Perawatan, Anda harus mengunjungi dokter.Salah satu perawatan untuk keseleo pergelangan tangan ringan adalah metode beras yang singkatan dari istirahat, es, kompresi, dan ketinggian.Setelah keseleo terjadi, Anda harus mengistirahatkan pergelangan tangan.Cobalah untuk tidak melakukan apa pun dengan pergelangan tangan selama dua hari untuk membiarkannya sembuh.Es berguna untuk mengurangi pembengkakan, tetapi tidak boleh diterapkan pada cedera selama lebih dari 20 menit sekaligus.

Seringkali perban kompresi elastis ditempatkan di pergelangan tangan terkilir.Perban harus dibungkus cukup ketat sehingga dapat menstabilkan dan mengompres area tetapi tidak begitu ketat sehingga memotong aliran darah.Pergelangan tangan juga harus ditinggikan di atas hati Anda.Meninggikan pergelangan tangan akan membantu menguras cairan apa pun yang akan menumpuk serta mengurangi pembengkakan.Setelah beberapa hari, Anda dapat mencoba menggunakan pergelangan tangan tetapi menghindari apa pun yang menyebabkan rasa sakit.

Mengobati keseleo di rumah mungkin bukan pilihan terbaik, tergantung pada jenis keseleo yang Anda miliki.Keseleo pergelangan tangan dikategorikan sesuai dengan keparahannya.Kelas I keseleo ditandai oleh ligamen yang terlalu padat dan biasanya dapat dirawat di rumah.Jika ada robek ligamen, maka Anda mungkin memiliki keseleo kelas II.Keseleo grade III adalah salah satu di mana ligamen robek sepanjang jalan.kerasnya.Keseleo grade II mungkin perlu dianggap tidak bergerak.Dalam kasus tersebut, seorang dokter dapat mengoleskan belat ke pergelangan tangan agar tetap diam.Keseleo kelas III mungkin perlu dioperasi dengan benar.Seorang dokter juga dapat memberi tahu Anda jika Anda membutuhkan rehabilitasi mdash;sering dalam bentuk latihan pergelangan tangan mdash;untuk membantu mengembalikan fungsi normal ke pergelangan tangan.